Гаврилов клиника похудения москва

Содержание

ТОП-10 российских центров похудения

В статье проводится подробный анализ программ похудения от самых известных Российских клиник снижения веса.

Итогом стала сравнительная таблица в конце статьи.

  1. Клиника «Доктор Борменталь»
  2. Медицинский центр Елены Малышевой
  3. Клиника доктора Ионовой
  4. Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
  5. Клиника «Оргитея»
  6. Клиника Елены Морозовой
  7. Центр «Биоинтермед»
  8. Медцентр «Елизавета»
  9. Клиника «Доктор Гаврилов»
  10. «СЕРСО»
  11. ИТОГОВАЯ ТАБЛИЦА

Обилие фаст-фуда, малоподвижность, просто любовь к вкусной и сытной еде, невзирая на ее полезность для организма. И это только самые распространенные причины, почему в России появляется все больше людей с лишним весом, а разнообразные клиники для похудения открываются даже едва ли не в 20-тысячных местечках. Плюс нельзя забывать о действительно больных людях, проблемы с лишним весом у которых, это следствие неправильного обмена веществ, наследственных заболеваний, приобретенной из-за стрессов и психоэмоциональной напряженности расположенности к «заеданию» проблем и так далее. И для такой тоже есть свои медцентры и санатории похудения! Но вот вопрос, если среди наших соотечественников так много хороших специалистов по сбросу веса, то…

 

Почему у нас так много полных?

Гаврилов Клиника Похудения Москва. Диета доктора Гаврилова - методика похудения, основные принципы и меню на каждый день

Ответ простой – лишь малая доля из предлагающих диеты и прочие способы избавиться от набранных килограммов действительно знают, как это сделать и не вернуться в ближайшее время в прежнюю «форму». Тогда как львиная доля чудо-клиник с не менее чудесными программами, это банальный способ выкачки денег с привычным оправданием неудач – «вы сами нас не слушали, не делали, что указанно, потому виноваты». И многие, столкнувшись с мошенниками или просто недостаточно квалифицированными диетологами, впоследствии опасаются обращаться к другим, боясь потерять время, нервы и деньги.

Здесь мы постарались проанализировать самые популярные и (или) разрекламированные клиники для похудения у нас в стране, и попробовали вывести 10 наиболее известных с оценкой их эффективности. Естественно, что проходить курс в каждой клинике лично у нас просто не хватило бы времени, веса и здоровья, поэтому в своем анализе мы опирались на отзывы – пациентов, представителей клиник и сторонних специалистов. Причем искали их везде, чтобы минимизировать процент заказного контента и неправдивой информации.

На основании полученных данных предлагаем описания десятка самых популярных клиник и сводную таблицу оценки их деятельности в порядке спадания эффективности. Повторимся – мы не стремимся стать руководством к действию, а просто выкладываем свое мнение, базирующееся на полученных из Сети и других массовых источниках, включая официальные сайты клиник данных. Итак, начнем.

Клиника «Доктор Борменталь»

Гаврилов Клиника Похудения Москва. Худеем — цель!

Собственно, не клиника, а «Центр снижения веса», и некоторая пафосность в названии вполне оправдана – филиалы клиники «Доктора Борменталя» работают в Москве, Санкт-Петербурге и еще почти 40 городах страны (подробная карта представительства есть на интернет-ресурсе компании). С таким «ареалом обитания» ДБ заслужено считается крупнейшей в РФ. Ее работа основана на авторской методике Андрея Бобровского, врача-психотерапевта, кандидата меднаук и по совместительству диетолога и весьма медийной личности.

Технически, предлагаемые им способы снижения веса, это комплекс из нескольких подходов процедур и техник, куда входит психотерапевтическая помощь, внешняя коррекция фигуры, составление активного графика жизнедеятельности и, конечно же, правильное питание. Причем в данном случае подразумевается некоторое ограничение в калорийности, но никак не во вкусовых качества или количестве приемов пищи!. Что касается выбора в пользу методики, для удобства выделим очевидные плюсы и минусы.

Достоинства

  • Научная обоснованность – данный метод стал базой для защиты 6 кандидатских диссертаций, что свидетельствует о его адекватности и эффективности
  • Индивидуальный подход – пациент находится под постоянным контролем, на каждом этапе проводят диагностику состояния, при необходимости корректируются режимы и рацион

Стоит отметить, что здесь нет установленного «меню» — питание и его составляющие определяются исходя из вкусовых предпочтений пациента!

  • Специализированное ведение – в клиниках работают разнопрофильные специалисты, и каждый занимается своим делом, что минимизирует вероятность ошибок из-за «залезания на чужую территорию»
  • Хорошая материальная база – представительства оснащены современным оборудованием, используются компьютерные технологии и инновационное программное обеспечение
  • Предусмотрительность – использование психотерапевтических тренингов позволяет предупредить рецидив набора веса, то есть, метод рассчитан на долговременный эффект
  • Признание метода – как со стороны коллег (в своих кругах клиника «Доктор Борменталь» имеет очень приличную репутацию), так и пациентами, и в последнем случае, это не просто хвалебные оды «на бумаге», но часто видеоматериалы, подтверждающие действенность методики

Недостатки

  • Большая длительность курса – программа может растянуться на полгода и больше, и хотя результат это оправдывает, многие не хотят ждать так долго
  • Немалая стоимость аппаратного лечения, как следствие использования дорогого импортного оборудования (используется только сертифицированное медоснащение, одобренное мировыми организациями)

Если вы хотите похудеть к следующей неделе и не потратиться, а там уже как будет, вам не сюда!

Еще один не слишком удобный момент, это то, что даже за большие деньги клиника берет не всех, и есть ряд критериев, по которым проводится отбор. Более подробно можно узнать на сайте, через Е-мэйл и посетив сами клиники. Основные контакты – сайт https://bormentaldoctor.ru, либо 196128, Россия, Санкт-Петербург, ул. Варшавская, 23, к. 2.

Медицинский центр Елены Малышевой

Гаврилов Клиника Похудения Москва. Диета доктора Гаврилова - методика похудения, основные принципы и меню на каждый день

По известности госпожа Малышева и ее фамилия вполне могут посоперничать с помощником профессора Преображенского. Лицо госпожи Елены в РФ известно всем, у кого есть телевизор, ведь это не просто миловидная и фотогеничная дама, но реальный доктор медицинских наук, профессор, терапевт и кардиолог в одном лице, и еще ведущий популярных программ на центральных каналах.

А не так давно доктор Малышева предложила свою программу похудения – использование готовых замороженных пищевых наборов с установленной калорийностью. И сегодня такое «предписание» от врача можно получить не только в Москве, где находится первый центр сети клиник, но и в Питере, Калининграде и еще нескольких крупных российских городах.

Достоинства

  • Клиники имени «телезвездного» доктора многопрофильные, поэтому здесь очень хорошая диагностическая и лабораторная база, а помимо назначения диеты «под себя» можно получить и помощь других специалистов, вплоть до пластики и лечения гендерных заболеваний
  • Не менее хорош и штат клиник – спокойно можно попасть на прием к КМН или практикующему профессору, и получить медицински обоснованную консультацию, а при необходимости направление на дополнительные анализы и диагностику

Еще один плюс – подсчет калорий, выбор продуктов, готовка, осуществляется персоналом, вам просто остается забрать готовые «наборы» и кушать их вместо привычной еды, что серьезно экономит время, хотя и не деньги.

Недостатки

  • Весьма внушительная стоимость курса, причем приличные цены, как на консультации и процедуры, так и пресловутые наборы (продукты все знакомые, и в магазине или на рынке их стоимость намного ниже)
  • Питание должно ограничиваться только выданной «заморозкой», что не слишком удобно для работающих, плюс необходимость в разгрузочном дне, который может сбить ритм привычной жизни любому
  • Нет индивидуального подхода и строгого отбора по персональным качествам и предпочтениям – аллергии на то-то и то-то нет, значит, кушаем, что и все, а «нравиться – не нравится» дело десятое

Кроме этого не понравились такие моменты, как отсутствие обещанных чудо-методов и минимум теории – весь метод, это просто «меньше соли, сахара и кушать в принципе», а тренинги очень поверхностные, предоставляющие общедоступную информацию.

Еще один не слишком понятный фактор – ряд услуг, не играющие особой роли для сброса килограммов и нормализации обмена веществ (Шарко, массаж в медицинской «джакузи» и тому подобное). К чести клиники стоит отметить, что такие процедуры дело добровольное, и если не хочется, то принимать и платить за них не нужно. Контакты центральной клиники г. Москва, Переведеновский пер., д. 8, тел.8 (495) 268-12-12, [email protected] Официальный сайт https://www.clinicamalyshevoy.ru.

Клиника доктора Ионовой

Гаврилов Клиника Похудения Москва. ТОП-10 российских центров похудения

Официально Лидия Ионова – терапевт, кардиолог, спортивный врач и диетолог, которого за квалификацию не единожды приглашали на тематические телешоу, написавшая две книги о похудении. Пока в активах госпожи Ионовой только одна клиника в Москве, на Нахимовском проспекте, а перспективы выхода на региональные уровни умалчиваются.

Ее программа приведения себя в форму основывается на снижении калорийности принимаемой пищи и раздельном питании с постными днями. Однако, также методика содержит и ряд психологических техник.

Достоинства

  • Индивидуальный подход с учетом личностных и физиологических качеств пациента, его привычек и стандартного распорядка, возможность дистанционной корректировки программы по реакциям человека
  • Комплексное истребление ненужных килограммов с помощью разнопрофильных специалистов

Массового и моментального сброса ждать не стоит, однако, результаты похудения хорошо видны, уже через пару месяцев и закрепляются надолго. В основном из-за сути метода – по факту диета только вспомогательный инструмент, а основной упор идет на изменение рациона и режима питания, плюс прививания привычки активно жить.

Недостатки

  • Минимум технического оснащения, некоторое оборудование явно низкого качества или просто устарело, акцент ставиться на программу, а не на индивидуальность пациента
  • Использование давно известных программ похудения со стандартизированными схемами питания и приевшимся (вот такой каламбур) рационом
  • Отсутствие высококвалифицированного медицинского штата – хотя специалисты разные, но их знания и умения никак не подтверждаются официальными званиями или хотя бы сертификатами
  • Однотипность предлагаемых программ при видимости многообразия методов, и низкая эффективность психологической и эмоциональной составляющей
  • Никаких гарантийных обязательств – если курс не помог, вам просто предлагают его повторить (платно)

Также не понравились комментарии в Интернете – за руку мы никого не ловили, но впечатление большой доли «заказухи» очень отчетливое и устойчивое. Еще один непонятный момент, это позиционирование клиники в качестве реализационной базы наработок американских центров и ассоциации изучения и лечения ожирения. Перечисляемые на сайте организации носят коммерческий характер, всерьез научными исследованиями там не занимаются, и потому непонятно, что можно внедрять. Но на тот случай, если мы отнеслись к оценке предвзято, предлагаем изучить клинику и программу самостоятельно, получить нужную информацию можно по адресу в Сети https://www.welcomediet.ru и в реальной Москве – Нахимовский пр., 7/1, телефон: +7 495 649-62-49, почта [email protected]

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова

Гаврилов Клиника Похудения Москва. Центр доктора Гаврилова

Лицо заведения – Алексей Ковальков доктор наук медицинских, правда, только в изложении РАЕН, учреждении, легитимность которого спорна по мнению российских законов. С другой стороны, человек, который сам похудел на полцентнера, как минимум заслуживает внимания, коего ему уже у какой-то мере удалось добиться с помощью 5 книг и неоднократных экспертных суждений на федеральных каналах.

В двух столицах нашей родины, а также в Красноярке можно получить официальную консультацию и на выбор одну из 6 возможных диет. Они похожи на методику Дюкана, но в более суровом «челябинском» изложении, а на некоторые продукты, определяемые посредством генетических тестов, могут наложить табу без права апелляции.

Достоинства

  • Новейшее оборудование и высококвалифицированный штат с приличным опытом медработы по профилю в любом из представительств сети
  • Тщательная диагностика и подробные анализы перед назначением курса, регулярные контрольные мероприятия на этапах программы, индивидуальные консультации эндокринолога, психолога и конечно, диетолога с возможностью связи на расстоянии
  • Гарантия достижения заявленных целей – если по какой-то причине вес не уходит, клиника не оставляет пациента разбираться с проблемой самостоятельно, но предлагает поиск решений и корректировку программы

К слову, при соблюдении в дальнейшем предписаний большинство пациентов клиники сохраняют обретенную форму.

Недостатки

  • Завышенная стоимость процедур и анализов, которые куда дешевле делают в обычных поликлиниках и игнорирование некоторых действительно важных моментов вроде соотношения мышечной и жировой массы
  • Низкая индивидуальная выраженность программ, что часто выливается в низкую эффективность и даже персональную непереносимость, проблемы КЖТ и печени
  • Навязывание процедур и препаратов (БАДов) с сомнительной эффективностью, а также литературы, которая сама по себе противоречива и с малой доказательной базой
  • Стандартизация методов, малое использование новых разработок, сильное смещение в сторону сжигателей жира и физнагрузок, без которых почти всегда начинается обратный набор
  • Малоэффективная психологическая составляющая и сложности с дистанционными консультациями
  • Отсутствие помощи в корректировке образа жизни, как результат, если пациент сам не пересмотрит свои привычки, сброс идет больше за счет жидкости и белковой массы, чем жировых отложений

Адреса и контакты для самостоятельного изучения – сайт: https://diet-clinic.ru, Москва, Варшавское шоссе д.106, Е-мэйл –[email protected], тел. +7 (495) 508-33-69.

Клиника «Оригитея»

Гаврилов Клиника Похудения Москва. Лучшие российские клиники похудения

Главное действующее лицо – Марият Мухина, одновременно диетолог, невролог, фито и рефлексотерапевт, и даже косметолог. И хотя ученую степень буде таковая в наличии принято ставить впереди, мы звание доктора медицинских наук оставили на «десерт». Ведь получала госпожа Марият почетную степень в ММС, а не в ВАК РФ, впрочем, судить вам, а на сайте есть.

Кроме Москвы клиника на карте России представлена северной столицей, ближними Тверью и Владимиром, а также Челябинском и Красногорском. Суть методики – низкоуглеводная диета и знаменитое «не есть после 18.00». А чтобы не сильно мучатся голодом, клиенту центра имплантируют иглу в мочку уха. Говорят, что игла золотая, у нас реального экземпляра и химпробника не было, поэтому верим на слово.

Достоинства

  • Добросовестность и твердость намерений сети клиник подтверждается хорошим уровнем обслуживания, открытием филиала в Испании и регулярным обновлением предложений
  • Используются в основном комплексные программы, помогающие в сбросе веса и сохранении (укреплении) здоровья
  • Постоянный диалог с пациентами, в том числе адекватная реакция на негативные отзывы в Сети, с ярко выраженным желанием исправить ситуацию на уровне «давайте разберемся и попробуем решить», а не «нате вам конфетку и помолчите»
  • Качественная иглорефлексотерапия с минимумом «побочек»

Недостатки

  • Очень высокая стоимость первичной консультации (без диагностики, просто по результатам беседы выбирается диета), и «зубастые» цены на сами услуги
  • Слишком много чисто маркетинговых ходов, например, навязывание комплекса программ, где каждая составляющая мало в чем отличается от других, а также избыток красивых слов без реального обоснования и необходимости
  • Явная «лишнесть «золотой» иглы – похудение основано на старом известном принципе – «меньше кушай, больше двигайся»
  • Плохая материальная и теоретическая база
  • Упор на интенсивность и скорость сброса веса, как результат, стресс КЖТ и косметологические проблемы, устранение которых предлагается здесь же, но за отдельную и немаленькую плату
  • Откровенный акцент в пользу клиники при составлении договора – если плохо, виноват пациент, если не понятно, то же самое

Не внушает доверия и отсутствие среди отзывов приемлемого числа видео при обилии голословных заявлений об эффективности методики, очень похожих по стилистике и смысловому наполнению друг на друга. В столице есть несколько филиалов, основной считается расположенная по адресу ул. Академика Королёва, д.24, телефоны — 8 495 241 20 44 и 8-800-700-44-47. Интернет-адрес –https://origitea.ru.

Клиника Елены Морозовой

Гаврилов Клиника Похудения Москва. Клиника доктора гаврилова.

Представлена в Воронеже и еще полудюжине крупных городов РФ. Заведует сетью Елена Морозова, квалифицированный психолог и диетолог, пусть и без ученных степеней, зато с долголетним собственным опытом борьбы с лишними килограммами. Результатом борьбы стали пять книг и авторская методика, которую и продвигают в клиниках сети.

Основана методика на комплексном сочетании уменьшения количества потребляемых калорий, психологической поддержки и… применении разнообразных БАДов.

Достоинства

  • Отсутствие обещаний уже завтра прогуляться без стеснения в купальнике, но работа над собой по канонам диетологии, и сопровождение пациента по этапам программы
  • Доступность цен, как для данного профиля, а тем более по сравнению с клиниками столичного региона
  • Комплексный подход с привлечением отдельных, а главное опытных специалистов по целевым направлениям
  • Адекватная реакция на критику и готовность помочь разобраться в ситуации и исправить неудачные моменты

Недостатки

  • Минимальное техническое оснащение и крайне низкий уровень научно-медицинской обоснованности, все что говорят на приемах, это общие фразы, без конкретики
  • Смещение акцентов не на конкретную помощь, а скорее, на то, чтобы не случилось чего плохого, из-за чего медицинская составляющая лечения ожирения проигнорирована почти полностью
  • Использование однотипных методик с одинаковой сутью (причем большая часть программы явно скопирована у более авторитетных разработчиков), но разными «обертками» для видимости выбора
  • Использование методов с малой эффективностью в отношении реального похудения, заполнение «пробелов» в биологической составляющей социальными и другими подобными тренингами, и что особенно настораживает. С духовным началом пациента
  • Настойчивые попытки добавить в курс за отдельную плату витаминные комплексы, те же БАДы и непонятные «антидоты», прикрывая их «медикаментозной» составляющей
  • Однотипность и малоинформативность отзывов от состоявшихся пациентов

Кстати, даже таких отзывов хватает, чтобы понять, что ответственность за успешность лечения здесь стараются переложить на пациента, и если что-то не получается, то «мало старался». В Москве представительство отсутствует, поэтому если нужен центральный офис, то вот его контакты — г. Воронеж, ул. Алексеевского, д. 17, тел. 8 (473) 253-01-11, для связи в Сети –[email protected] Адрес сайта –https://slavklin.ru.

Центр «Биоинтермед»

Гаврилов Клиника Похудения Москва. Клиника доктора Гаврилова

Основной адрес этой сети клиник для похудения московский. Кроме столицы есть представительства в СПб, крупнейших городах Сибири и в Краснодаре. Центр и его филиалы используют авторскую программу психофизиологической коррекции, разработанную профессором Александром Ротовым.

С учетом специализации автора – психотерапия и психиатрия, методика ожидаемо акцентирована на блокировке сознательного и подсознательного желания покушать, а также определении режима питания, и только во вторую очередь на составление правильного рациона.

Достоинства

  • Очень мощная и эффективная психологическая составляющая, затрагивающая коррекцию культуры питания и способствующая изменению степени физической активности
  • Закрепление психологических успехов с помощью групповых тренингов
  • Умеренные, если не сказать низкие цены на индивидуальные занятия с психотерапевтом
  • Качественная дистанционная поддержка и возможность пройти курс полностью вне клиники

Недостатки

  • Нет точки отсчета и самого процесса как такового в плане объективного контроля, все положительные или отрицательные результаты, по сути, лишь субъективная оценка пациента им самим
  • Полное отсутствие предварительной и плановой физической диагностики, и как продолжение предыдущего абзаца невозможность адекватной оценки изменений в первые месяцы
  • «Избирательность» методики – не все, даже под руководством опытного врача-психотерапевта и психолога могут себя правильно настроить, и по завершению курса сохранить настрой, что априори снижает действенность программы
  • Присутствие техник, не имеющих научного обоснования и использование «новейших методов», принципы работы которых не могут объяснить сами врачующие

Диетологическая составляющая представлена неплохо, но все это общеизвестные схемы, рассчитанные на «среднестатистического крепыша» без учета индивидуальных физиологических особенностей. Как дополнение к ним «ценный» совет о необходимости жить более активно. Для связи основными контактами являются: Москва, Воротниковский пер., д. 11, стр. 2, телефоны – 8 (495) 970-98-98 и 8-916-658-41-05, электронный адрес — [email protected] Официальный сайт –http://www.biointermed.ru.

Медцентр «Елизавета»

Гаврилов Клиника Похудения Москва.

Центр расположен в Москве, и представлен филиалами в Питере и Оренбурге. Программа, которую предлагают для похудения в этих клиниках, была разработана врачом-психотерапевтом, психиатром и наркологом Ильей Кислером.

Ввиду основных специальностей господина Кислера упор именно на психокоррекцию веса не вызывает удивления. Основа метода – психологическая перенастройка собственного мышления в отношении культуры питания. Однако к чести центра следует отметить, что диетологическая поддержка и контроль со стороны эндокринологов тоже имеет серьезное влияние на общую схему.

Достоинства

  • Качественный тренинг, помогающий пациентам реально научиться контролировать свой режим и рацион, что в дальнейшем помогает сохранять полученный результат
  • Хорошая психологическая поддержка, обеспечивающая психоэмоциональную нагрузку, и если не избавление от стресса, то смягчение его последствий
  • Работа в группах, сто позволяет пациентам с меньшим напряжением относиться к собственным проблемам

Недостатки

  • Плохо организованный (если честно, то никак) контроль результатов и последствий на этапах курса и в целом
  • Минимализация важности физических нагрузок и принципиальный отказ от каких либо современных диет, то есть, худеют здесь именно за счет уговоров врача, что ставит под сомнение действенность методики
  • Использование устаревшей программы питания по «вывеской» уникальной авторской программы, хотя уникальность тут только в том, что кто-то вообще ее еще применяет
  • Большая доля работы на расстоянии, что опять же делает нереальной адекватную диагностику
  • Очень похожие отзывы без какой-либо конкретики и описаний удачных и неудачных моментов программы, что заставляет задуматься о реальном знакомстве с ней пишущих

Для заинтересовавшихся приводим контакты в столице – Волков переулок, дом 4, подъезд 1, тел: (495) 649-01-54 и бесплатный 88001004386, электронная почта — [email protected] Сайт — http://elizaveta-mc.ru.

Клиника «Доктор Гаврилов»

Гаврилов Клиника Похудения Москва.

В свое время Михаил Гаврилов получил сразу несколько врачебных специальностей – психиатр и психотерапевт, плюс диетолог. Хорошо защитил кандидатскую, написал пару книг о похудении, участвовал в нескольких телепрограммах в качестве эксперта и даже был одним из специалистов у своего теперешнего конкурента клиники «Доктора Борменталя». Сегодня он продвигает свой собственный метод сброса веса через 7 клиник в крупнейших городах страны.

Впрочем, курс господина Гаврилова не предлагает ничего новационного – дробное питание, баланс продуктов и психологические тренинги для образования новых привычек в культуре питания. На этом фоне БАДы явно лишние, но их мы еще вспомним.

Достоинства

  • Хорошо поставленный комплекс мероприятий для дистанционного прохождения курса – онлайн-диагностика, консультации по Сети, форум для единомышленников
  • Разнообразие программ, что позволяет подобрать оптимальный, исходя из поставленных перед собой целей
  • Качественное и подробное объяснение почему так важно изменить свою культуру питания и помощь в этом вопросе со стороны квалифицированных специалистов
  • Корректное общение с пациентами, в том числе и с теми, кто пишет негативные отзывы, обещания разобраться с проблемой и помочь

Недостатки

  • Очень сильное смещение акцентов работы центра в сторону коммерческой организации, по факту франшизу может приобрести любой, у кого хватит денег
  • Чрезмерная навязчивость в обещаниях помочь, без предъявления реальных результатов, и столь же сильные попытки навязать необязательные, а порой просто лишние препараты и добавки, причем за серьезные деньги
  • Устаревшее оборудование и программное обеспечение, не способные гарантировать достоверность результатов онлайн-диагностики, и это при том, что работа центра построена как раз по принципам онлайн-проектов
  • Разнообразие предлагаемых курсов достигается за счет добавления различных компонентов в основную программу, что по определению не может повысить ее эффективность и, тем более, назваться «индивидуальным подходом»
  • Нежелание оформлять хотя бы минимальную гарантию на результат программы – если курс нее помог, «значит, пациент не соблюдал рекомендаций» и другие варианты даже не рассматриваются
  • При неплохой начальной психологической помощи практически отсутствуют тренинги по закреплению результата, что вызывает потребность в постоянном контакте с психологом
  • Однотипность, а в ряде случаев откровенный копипаст отзывов, причем без реальных подтверждений результатов, а только заверения, «как все замечательно»
  • Агрессивная и навязчивая продажа БАДОВ для похудения
  • Отсутствие научной обоснованности метода, ссылки на американского профессора Амена, являющегося по факту народным целителем.
  • Жалобы участников на то, что методика — это скучные «лекции о правильном питании». Об этом можно бесплатно прочитать в интернете.

И вообще, обещания помочь не только в сбросе веса, но и в коррекции поведения, с социальной адаптацией и перенастройкой сознания, культурой питания и… повышением самооценки, и все это за один курс, выглядят предложением от золотой рыбки или джина из лампы. Впрочем, можете составить собственное мнение, пишут о ДГ много. Официальный сайт клиники http://doctorgavrilov.ru, контакты в Москве — ул. Самотечная, д. 5, телефоны +7 (499) 116-57-80 и 8 (800) 200­84­74.

«СЕРСО»

Гаврилов Клиника Похудения Москва.

В этом центре, который кроме Москвы представлен филиалами еще в нескольких городах России, используют так называемую эмоционально-стрессовую терапию. Саму методику разработал Сергей Смелов, психолог, который считает по настоящему действенным способом сбросить вес только гипнотическое внушение.

После сеансов по прививанию пациенту отвращения к пище с большим количеством калорий суггестивную часть лечения следует закрепить с помощью четко установленной диеты. К слову, давно известной, и, возможно, как раз и основной причиной сброса лишних килограммов пациентами господина Смелова.

Достоинства

  • Доступность – как финансовая, так и временная, причем установленную прайсом сумму за сеанс никто не пытается увеличивать за счет БАДов и прочих добавок-витаминов
  • Квалифицированность персонала – сеансы проводятся психотерапевтами высшей и даже кандидатами медицинских наук в этой области

По сути, всю работу здесь делают именно психотерапевты, но даже их постоянное наблюдение за пациентом не практикуется, и тем более можно обойтись без неусыпного взора лечащего диетолога – все расписано наперед.

Недостатки

На самом деле такой подход очень ограничивает возможность реализации его самое (далеко не все поддаются на «уговоры» врача) и подходит только тем, у кого проблемы с культурой приема пищи носят исключительно психологический характер. Собственно, это и показывает перечень недочетов:

  • Никакой лабораторной и аппаратной диагностики
  • Никакого разделения по полу, антропометрии и даже состоянию здоровья
  • Никаких гарантий результата, вся ответственность возлагается на пациента
  • Никакой реальной помощи после сеансов, одни пространные советы
  • Никакого соблюдения элементарных правил здорового питания

О чем еще стоит задуматься, так это о том, что при огромном количестве положительных отзывов, причем по основным признакам вполне реальным, большинство из них заканчивается даже не рекомендацией центра другим, но заявлением о том, что все так понравилось, что в ближайшее время респондент собирается идти опять. На такие сентенции реакция однозначная – либо человеку все равно и он просто не знает, куда деть время и деньги, либо результат неустойчив, и сброшенные кило возвращаются.

Почитать заявления представителей центра, сторонних наблюдателей, пациентов, и куда уж денешься, тех же работников СЕРСО, но под видом довольных клиентов, можно среди прочего на официальном сайте http://serso.ru. Контакты центральной клиники – г. Москва, ул. Кольская, д. 2, корпус 3. Телефоны +7 499 755 80 65 и +7 499 755 80 66.

Подведение итогов

Гаврилов Клиника Похудения Москва.

А теперь пора систематизировать все наши наблюдения и объяснить именно такое расположение клиник для похудения в нашем рейтинге. Как и было сказано, главным критерием станет количество найденных реальных отзывов о деятельность центров в целом и о конкретных программах. Кроме этого мы вывели средние баллы по таким важным, по нашему мнению моментам, как:

  • Эффективность работы – сброс веса и поддерживание формы
  • Научная база – обоснованность существования и целесообразности применения конкретной методики
  • Комплексность подхода – лишний вес это проблема многоплановая, а значит решить ее можно только в комплексе
  • Стоимость курсов – не просто цифры-рубли, но их соотношение с полнотой предоставляемой услуги и, конечно же, результатом

Итоговая таблица центров похудения

И вот, что у нас получилось…

КлиникиОтзывыЭффективностьНаучная базаКомплексность подходаЦена (выше балл – лучше соотношение)итог
Клиника Доктор Борменталь810109845
Елены Малышевой71098943
Лидии Ионовой6888737
Алексея Ковалькова6797736
«Оргитея»5786834
Елены Морозовой6767632
«Биоинтермед»5656628
«Елизавета»4555625
Михаила Гаврилова5544422
«СЕРСО»3443519

Как видите, разница между первым номером нашего обзора-рейтинга и крайним снизу весьма существенна. И не спешите упрекать нас в субъективности. Вы можете попробовать установить сами для себя важные моменты в деле эффективности похудения и даже выбрать другие клиники, но при честном ответе результат получится очень похожим.

Все дело в том, что ситуация с диетологией и в целом с нутрициологией, аппаратным и психологическим лечением ожирения и просто лишнего веса у нас в стране пока именно такова. Есть несколько клиник, которые знают, что и как нужно делать, а есть те, кто просто на волне популярности хочет заработать без оглядки на потенциальных пациентов. Бороться с этим на местном уровне сизифов труд, но можно, как минимум, более тщательно выбирать, кому довериться.

Очень хорошим критерием может стать следующий нюанс – обещания избавить вас от лишних килограммов мгновенно, с помощью новейшего чудодейственно метода, без привлечения разнопрофильных специалистов, это заведомый фейк. Да, есть такие препараты, упражнения и техники, которые дают мгновенный результат, но он всегда оказывается чрезмерным стрессом для организма и (или) психики. А главное то, что быстро сброшенное, так же быстро возвращается, а часто с «добавкой»!

Поэтому вот наш совет – если самостоятельно похудеть не получается, идите (обращайтесь) в ту клинику, которая может подтвердить свои заявления реальными фактами – сертификатами на практику, приличным штатом и оборудованием, проверенными и одобренными авторитетными организациями программами.

Источник: https://kakpohudet.ru/novosti/top-10-rossijskih-tsentrov-pohudeniya/

Клиника доктора гаврилова.

Тут или в прочих статьях можно записать телефоны регистратуры для предварительного назначения встречи. Любая клиника приобретает медицинскую специализацию. Наважно, она может быть узкой, а может быть и широкопрофильной. Редакторы постарались сложить данные чтобы пациент мог определиться, стоит ли ехать в ближайшую больницу. Пройдя дальне Вы сможете обнаружить телефон, адрес и маршрут проезда. Рекомендуют прежде получить консультацию в консультационном кабинете. Так возможно избежать различных неудобств, которые получаются лишь потому, что пропустили существенную информацию об условиях консультации. При появлении некоторых расстройств, при обследовании должны учитывать нюансы прохождения процедуры лечения.

Диета доктора Гаврилова

Гаврилов Клиника Похудения Москва.

Эта диета занимает 6 место в рейтинге диет

Доктор Гаврилов - это имя знакомо многим девушкам и женщинам, поверившим в себя, в свои силы и в то, что вес можно сбросить быстро и без голодания. Именно на такие позитивные мысли настраивает доктор Гаврилов своих пациенток. Особенно отчаявшихся он спасает от заниженной самооценки, заставляет поверить в себя и в достижение результата. Сам доктор утверждает, что его методика рассчитана в большей степени на психологический аспект. То есть себе нужно внушить, что все получится и что тело скоро приобретет желаемую форму, а ограничения в еде - это уже второстепенная задача.

Доктор открыл немало клиник, его опыт и методика дают положительные плоды. Он запрещает своим клиенткам голодать, поскольку это вредно. Предлагает лишь некоторое ограничение в еде и сильно не настаивает на посещении спортзала. Спорт полезен, но принуждать себя через силу им заниматься не стоит. Обычная генеральная уборка, с перемыванием полочек, перекладыванием одежды, помогает сбросить женщине уйму калорий, поэтому доктор советует почаще убираться в квартире (полезно для фигуры и для чистоты в доме, соответственно для здоровья).

Принципы диеты Гаврилова

  • Вам нужно избавиться от желания накапливать калории.
  • Необходимо опредилиться, что лишний вес Вам совсем не нужен.
  • Вам нужно настроиться на успех и представлять свой будующий образ.
  • Научиться контролировать свои желания, распознать значения слов "голод" и "вес".
  • Упорядочить все имеющиеся знания.

Какие ограничения в еде предлагает Гаврилов

Запрещено есть:

  • бутерброды с маслом и колбасой с сыром;
  • нельзя есть покупные гамбургеры, чизбургеры;
  • картофель в любом виде (иногда все же запеченный без масла можно);
  • нельзя есть булки, хлеб, круассаны, пончики;
  • масло сливочное;
  • мятные и любые другие конфеты;
  • консервированные рыбные продукты (особенно по мнению доктора вредит килька в томате).

Что разрешено кушать:

  • йогурт любой жирности;
  • твердый сыр;
  • натуральные выжатые соки;
  • воду в любом количестве;
  • фрукты любые (бананы - табу);
  • овощи в сыром и в запеченном, в варено-перетертом виде.
  • кашу кукурузную, кашу овсянку и гречневую, перловую и пшеничную;
  • отруби, толокно и кашу из этой муки;
  • рыбу в любом виде (но только не консервированную, она бесполезна в плане витамин и дает много калорий из-за высокого содержания масла).

Доктор Гаврилов: похудение

Это пожалуй самая обсуждаемая диета в интернете. Она противоречива и существует много отрицательных и положительных отзывов. Если вы не верите в то, что данная диета поможет - она реально не подействует. Надо только верить, на этом в общем то и основана методика доктора Гаврилова. Поверить сложно, для этого доктор рекомендует почаще представлять свое тело стройным, без лишних кило. Любая визуализация в данном случае будет действовать сродни мощному толчку к действию. Как вариант: купите себе красивые брюки или платье на размер меньше, каждый вечер старайтесь влезть в него и мечтайте, как вы в нем красиво будете выглядеть. Очень скоро одежда наденется, поскольку визуализация мечты будет исправно день за днем делать свое дело.

Совет: строго следуйте предложенному меню доктора, раз вы решили сидеть на его диете и поверьте в то, что скоро тело станет иным - худым и стройным. Купите книгу доктора Гаврилова, называется она "Стройная судьба", такое чтение поможет вам поверить в свои силы и в свои возможности. Методика Михаила Гаврилова помогает женщине пересмотреть свое питание и начать меньше есть, соответственно поддерживать тело в изумительной, желаемой форме.

Доктор Гаврилов похудение фото:

Клиника доктора Гаврилова

Михаил Гаврилов является одним из создателей клиники Борменталь – история этого медико-психологического объединения началась в 1992 году. В 2010 году клиника доктора Гаврилова отделилась и стала самостоятельным брендом. Что она собой представляет, в каких городах имеются ее филиалы?

Основные направления работы

Клиника похудения доктора Гаврилова имеет в своей основе те же методы, которые практикуются в Борментале. Основной уклон деятельности – психологическая коррекция. Не секрет, что появлению ожирения едва ли не на 50% мы обязаны проблемам психологического характера. Именно поэтому пациентам клиники рекомендуется, во-первых, определиться с мотивацией. а во-вторых, нейтрализовать психологические «зажимы», мешающие худеть. Справиться с задачей помогают профессиональные психологи (проводятся коллективные и индивидуальные занятия).

Следующий момент, которым плотно занимаются в клинике Гаврилова – рациональное низкокалорийное питание. Гаврилов считает, что рацион должен быть разнообразным. При этом он советует не забывать, что многие продукты совсем не полезны (некоторые из них и вовсе становятся едва ли не наркотиком для нашего организма). Автор методики считает, что подсчет калорий должен войти в привычку – при отсутствии серьезных физических нагрузок человеку вполне достаточно 1000 ккал. Пациентам клиники предоставляются таблицы калорийности уже готовых блюд – благодаря этому можно легко составлять меню на день.

Следующее направление деятельности клиники – косметологические процедуры, действие которых направлено на снижение веса и на повышение упругости кожи. Поддержать организм во время прохождения программы похудения помогают БАДы, реализуемые в клинике (витамины, Омега-3 и пр.). Автор методики имеет международный сертификат специалиста в области борьбы с ожирением. Гаврилов написал ряд книг, посвященных борьбе с лишним весом («Вы просто не умеете худеть», «Как победить аппетит», «Эффективная программа снижения веса за 7 дней» и пр.).

Филиалы клиники

Клиника снижения веса доктора Гаврилова работает во многих городах России. Ее могут посетить жители Москвы, Санкт Петербурга, Таганрога, Новороссийска, Волгограда, Ангарска, Нижнего Тагила, Иркутска, Перми, Нижнего Новгорода, Братска, Тюмени, Пятигорска.

Интернет-клиника

Далеко не у всех людей есть время на посещение клиник – даже при отсутствии очередей этот процесс занимает много времени. К тому же некоторые люди попросту стесняются посещать клинику. В этом случае можно пройти заочную программу похудения – поможет в этом интернет-клиника. Это инновационное предприятие предоставляет возможность лечить ожирение с помощью онлайн-программ и заочной консультации. В онлайн-клинике работают специалисты всех необходимых профессий (диетологи, психотерапевты, косметологи, врачи) – все они имеют сертификаты интернет-консультантов. Интернет-клиника доступна в любое время суток. Для работы с клиентами разработаны специальные программы, используются новейшие технологии и разработки. В программу входят:

  • Базовый тренинг («азбука похудения»).
  • Интернет-сопровождение каждого клиента (через скайп, по телефону).
  • Работа в Личном кабинете (ведение дневника питания и дневника эмоций, использование счетчика калорий, изучение базы рецептов, создание графика снижения веса). Вначале (на протяжении месяца) работа ведется под наблюдением специалиста, а затем – самостоятельно.

Интернет-клиникой проводятся бесплатные вебинары. На сайте можно найти архив вебинаров (более 120 шт.). Регулярно пополняется база знаний, с которой может ознакомиться каждый пациент клиники. Плюсом такой заочной программы является возможность худеть в компании единомышленников – общение с ними происходит через Клуб доктора Гаврилова. На сайте можно увидеть достижения пациентов клиники – фотографии до и после похудения.

Отзывы

Клиника доктора Гаврилова имеет неоднозначные отзывы. Очень многие говорят о том, что клиника активно «выкачивает» деньги и теряет всякий интерес к «выжатому» клиенту. В то же время имеется множество положительных отзывов.

Клиника доктора Гаврилова и Жукова диета докторов

Психология играет важную роль в жизни людей. К сожалению, многие её недооценивают. Гаврилов Михаил Алексеевич в своей программе похудения использует некоторые принципы психологии, позволяющие сбрасывать вес и становится изящнее и стройнее.

Методика питания доктора Гаврилова

Клиника доктора Гаврилова построена на психологических методиках, переплетающихся со спортивными упражнениями и диетами. Главное здесь – искренняя вера в результат. Потому что психология действует на подсознательном уровне и не допускает недоговорок и сомнений.

Основные правила программы

Методика похудения доктора Гаврилова состоит из пяти принципов, которые можно наложить на любую диету.

  1. Начальный этап – осознание того, что с лишним весом нужно бороться .
  2. Понимание того, что такое голод. откуда он появляется и что такое вес. какие нормы веса должны быть. На этой стадии беседа идет с врачом.
  3. Себя нужно контролировать. в моменты агрессии, раздражительности, злости, а также в моменты, когда хочется съесть лишнего.
  4. Предпоследний шаг – принятие организмом того, что нужно худеть. Ставить перед собой цель, представлять свой идеал – отличный ход на данном этапе.
  5. Следует научиться ждать. Вес не уходит за 1 день. Оптимальное время – месяц. Уговорите свой организм, что через месяц уйдут ненужные калории и организм начнёт работать в этом направлении.

Диета доктора Гаврилова заключается в том, что голод можно утолить незначительным количеством пищи – кусочком мяса, рыбы, фруктом, овощем, даже конфетой. Психологически организм настроится на то, что еда поступила в организм – значит голода больше нет.

Худеть с удовольствием

После того, как все пункты будут усвоены, можно попробовать использовать любую диету. Гарантированно, она пройдет легко и без затруднений. Без диеты можно просто составить для себя список продуктов, которые можно есть и список, от употребления которых следует воздержаться. И уговорить себя, что «отрицательные» продукты не стоит есть. Психология сработает так, что вредную пищу не будет хотеться, поэтому не придется бороться с собой, запрещая себе кушать то, что хочется.

Каждая диета должна подкрепляться физическими упражнениями. Чтобы быть в форме не обязательно каждый день проводить в спортзале по несколько часов. Любое движение – залог успеха. Питание, подкрепленное движением – путь к мечте. Уборка квартиры, танцы под любимую музыку, прогулка в магазин – всё относится к тренингу.

Программа Гаврилова поможет каждому, кто этого действительно хочет, сделать своё тело идеальным. Главное – вера в себя и свои возможности.

Отзывы о методике

Отзывы о похудении доктора Гаврилова впечатляют, они полны оптимизма и благодарности:

  1. Очень давно хотела похудеть, пробовала различные диеты, упражнения – всё в пустую. Подруга посоветовала методику Гаврилова, от отчаяния принялась и за ней. Долгое время пыталась поверить в себя и в итоге получилось – вес уходит, питание пришло в норму без лишних трудностей, кроме того, на работе дела пошли лучше, наладилась личная жизнь! Спасибо Михаилу Алексеевичу!
  2. Методика впечатляет, за месяц похудела на 15 кг, знакомые в шоке, муж доволен, но главное, что я довольна собой и знаю – это не предел! Прекрасная методика, всем советую!
  3. Благодаря методике, мой рацион питания теперь – исключительно полезные продукты! Перешла без всяких проблем! Чудо-методика, счастлива, что нашла ее!

Доктор Жуков и его методика похудения

Еще одна психологическая методика – программа похудения доктора Жукова. Эта методика направлена на улучшение отношения к себе и только потом на питание и похудение.

Под программу подходит любая диета. Доктор Жуков разделяет только мужчин и женщин, для них у него существуют разные психологические тренинги. Психология мужчины и женщины различна, на этом построена методика похудения доктора Жукова. Отзывы говорят, что методы, работающие с женщинами, не действуют на мужчин.

Принципы диеты Жукова

Метод доктора Жукова строится на семи принципах:

  1. Необходимо съедать хотя бы один сырой продукт в каждый прием пищи. Достаточно одного овоща или фрукта. Это стимулирует пищеварение.
  2. Принцип праздников – в такие дни позволять себе что-нибудь вкусное. С психологической точки зрения организм будет воспринимать похвалу как приятное удовольствие, а не как лишние калории.
  3. Нужно считать калории. Главное больше тратить, чем получать.
  4. Физическая нагрузка – это очень важно в программе доктора Жукова. Похудение возможно и без упражнений, но с ними оно проходит лучше, быстрее и эффективнее.
  5. Кушать нужно мало, но очень часто .
  6. Диета должна строиться по принципу пирамиды – всё постепенно .
  7. Планирование – залог успеха. Если поставить перед собой цель и идти к ней, эффект будет гораздо лучше.

Система похудения доктора Жукова не включает чего-то невиданного ранее, она включает общеизвестные принципы, упорядочивает их и направляет в нужное русло. Жуков выпустил книгу, в которой рассказывает о семи привычках, которые направлены на похудение, они делают эффективным методику доктора Жукова. Бесплатно книга есть в общем доступе на просторах Интернета.

Метод похудения доктора Жукова включает в себя подавление аппетита упражнениями. Прыжки на скакалке отлично убивают чувство голода, к тому же приводят организм в тонус. Бег и езда на велосипеде имеют меньший эффект, но тоже могут быть полезны в борьбе с голодом. Чтобы отвлечься от еды, можно прогуляться, включив любимую музыку или аудиокнигу.

Наглядный пример

Свои цели можно изложить на бумаге, возможно повесить фото стройной фигуры на стену. Визуальные образы будут стимулировать организм к похудению, на что и рассчитана программа похудения доктора Жукова. Бесплатно можно посмотреть видео-уроки, которые помогут настроиться на нужный лад. Чтобы убрать искушение, желательно, чтобы перед глазами не маячила еда. Конфеты, стоящие в вазочке будут съедены быстрее, чем лежащие в шкафчике. Аналогично фото еды будет вызывать аппетит, что не является положительным фактором, как заявляет доктор Жуков. Похудение должно быть не в тягость и не через силу.

Нужно научиться любить и принимать себя, своё тело. Не нужно ждать, пока уйдут ненавистные килограммы, чтобы одеть купальник и сходить в бассейн или на пляж. Психология – важный аспект диеты доктора Жукова. Бесплатно желающие могут получить онлайн-консультацию и пообщаться с психологами, которые научат любить своё тело, каким бы оно ни было. А в ответ, организм даст то, что желает хозяйка – калории начнут уходить.

Калькулятор в помощь

Счет калорий – важный фактор в похудении. Доктор Жуков обращает на это особое внимание. Количество калорий не должно опускаться ниже 1000 ккал в день, иначе это может грозить недомоганием. Отзывы диеты доктора Жукова показывают, что от подсчета калорий действительно есть эффект и при разумном расчете питания, диета проходит легко, незаметно и дает наибольший результат.

Отзывы о программе питания

Психологическое влияние на похудение набирает всё большую популярность. Отзывы о методике похудения доктора Жукова пестрят благодарностью и радостью от достигнутого эффекта.

  1. Нашла программу похудения совершенно случайно и решила попробовать. Всё оказалось проще, чем думала. Метод похудения доктора Жукова действительно работает и дает потрясающий результат.
  2. Честно, отнеслась скептически к программе похудения доктора Жукова. Отзывы, хоть и положительные, не внушили доверия. Но решила попробовать. Была приятно удивлена, когда всё сработало, и я сбросила 9 кг за 2 недели!
Читайте так же:

А вы любите худеть красиво?

Сегодня мы расскажем Вам, как можно избавиться от лишних килограмм Вашего веса, красиво, надежно, без изнурительных диет и тренировок, избавиться от комплексов, иметь возможность носить красивую одежду, радовать своих родных и близких прекрасным настроением, здоровым питанием и дарить им просто счастье. Методика похудения Доктора Гаврилова даст вам возможность без изнурительных тренировок, таблеток и кодирования придти к блестящему результату и просто радоваться жизни.

Быть или не быть?

Каждый из нас выбирает в жизни свой путь, но, наверное, и каждому очень хочется быть, стройным, красивым здоровым и успешным. Вот некоторые отзывы людей, обратившихся за квалифицированной помощью в клинику Доктора Гаврилова: Наталья С. «В центр я обратилась с весом 95 кг. Я думала, что знаю о похудении, ну если не совсем все, то много, и если захочу, могу похудеть в любой момент. Это довольно смешно воспоминать. На тренингах я сразу похудела 1,5 кг (за 4 дня. ). Необходимо просто выполнять все рекомендации, и все будет просто здорово».Гаврилов Клиника Похудения Москва.

Шмелева Г. «Вы верите, что можно, все, или практически все изменить в своей жизни? Мне удалось! Если вы считаете, что это невозможно, то абсолютно напрасно! Для этого надо получить поддержку и необходимую помощь! Я смогла найти людей, кто меня поддержал и дал мне веру в успех. Я много прочитала о докторе Гаврилове и решила, во что бы то ни стало пройти весь курс. Я похудела по этой методике на 90 кг! И это за 1 год и 1 месяц! Я стала жить интересно и ярко. У меня появилось много новых планов и стремлений жить дальше».

А по карману ли нам такие услуги?

На рынке услуг по снижению веса нам предлагают массу способов и методов с использованием лекарственных и натуральных препаратов, физических упражнений в фитнесс клубах, что само по себе требует значительных финансовых затрат и длительного промежутка времени. Мы же хотим получить результат быстро и с минимальными затратами. Итак, какова же цена прохождения курса в клинике Доктора Гаврилова? Ответ на этот вопрос вас приятно удивит. Разумные цены, быстрый результат и высокое качество обслуживания – вот залог перспектив и дальнейшего продвижения данной методики.

Как обратиться в клинику и где ее найти?

К нашему удивлению, найти такой центр, возможно, более чем в 60 городах России и странах СНГ. В медицинских и психологических центрах Доктора Гаврилова предоставляется высокопрофессиональная помощь для людей, желающих снизить свой вес, а также оказывается комплексная поддержка для его сохранения на длительный период вашей жизни.Гаврилов Клиника Похудения Москва.

Мы можем перечислить лишь малую часть таких городов это:

  • Москва,
  • Санкт- Петербург,
  • Белгород,
  • Сочи,
  • Нижний Новгород,
  • Тула,
  • Уфа,
  • Курск,
  • Краснодар,
  • Екатеринбург и многие другие города, где вас встретят опытные специалисты и составят программу, которой вам необходимо будет следовать под контролем своего, прикрепленного врача.

Какую поддержку могут еще предложить в центре?

Все мы знаем, как в одиночку решать какие-то наболевшие проблемы и вопросы, как хочется найти общение с людьми, стремящимися, как и ты к лучшей здоровой жизни. И что, как ни клуб, может объединить людей, помочь найти союзников и просто хороших друзей. И такое сообщество было создано специалистами центра.

Доброжелательная атмосфера, постоянное неформальное общение всех участников этого проекта позволяют людям укрепить свою самооценку, учит уважать себя и окружающих, помогает найти пути и возможности для дальнейшего развития.

Принять участие в клубе можно абсолютно бесплатно. Организуются группы по интересам, можно принять участие в экспериментальных проектах, блогах, почитать все новостные рассылки и полезные материалы, пообщаться со специалистами.

Что можно получить благодаря методам Доктора Гаврилова?

Применение различных мероприятий, которые направлены на диагностику появления лишнего веса, пищевое поведение, внутренних органов, состояние кожи, приводят к желаемым результатам только благодаря психологическому сопровождению каждого пациента и специальных тренингов. Методика такого подхода основывается на комплексности всех перечисленных мер и поэтому дает в конечном итоге положительные результаты. Все технологии, которые применяются в центре, защищены авторскими свидетельствами и патентами.

Для пациентов, проживающих в отдаленных местностях, разработан специальный сайт, где можно получать всю информацию, а также проводить консультации со специалистами на онлайн курсе, получать личные консультации по скайпу и просматривать видеокурс.

По методу и системе Доктора Гаврилова прошли консультации и снизили свой вес около 100 000 человек, что позволило людям в корне изменить отношение к себе, своим привычкам, продуктам питания и вообще ко всему окружающему миру.Гаврилов Клиника Похудения Москва.

В заключение хочется отметить, что метод Доктора Гаврилова сочетает в себе около двадцати пяти методик, направленных на уменьшение лишних килограмм вашего веса, что приводит и к уменьшению калорий в вашем рационе. Отзывы благодарных пациентов и их отличное здоровье и есть цена успеха.

Для того чтобы преодолеть себя и получить желаемый результат, необходимо сделать лишь пять следующих шагов:

  1. Настроить себя и свою психику на достижение поставленной цели – избавление от лишних килограммов.
  2. Беседа со специалистом на тему голода и веса. Что это за понятия и как связаны между собой.
  3. Анализ предыдущих шагов. Понять и осознать, что снижение веса можно добиться, контролируя свой аппетит.
  4. Ваш организм полностью осознает и соглашается с вами, что похудеть необходимо.
  5. Ваша цель, желание и мотивация приходят к единому мнению. Это заключительный шаг, требующий терпения для завершения проделанной работы.

Молодость, прекрасное самочувствие, успех и счастливая жизнь – вот то к чему необходимо стремиться.

Отзыв о клинике Доктор Гаврилов / Полезные советы

Светлана, моя знакомая меня потрясла. Я не видела ее примерно полгода. Когда последний раз мы встречались, мы с ней весили по центнеру – два «бомбовоза» как я нас называла. Когда мы сидели в кафе, вокруг нас суетились официанты с особым рвением – такое количество пирожных, наверно, не съедал никто. А мы могли. Я и сейчас могу, а Светлана – нет. Может, но не хочет.

Все по порядку. Мы созвонились, чтобы встретиться как всегда в нашем кафе. Давно не виделись, много всего я готовилась рассказать. Сижу, жду. Заходит барышня на высоченных каблуках, размер одежды 46 (у меня глаз наметан!), расфуфыренная до невозможности. И прямиком ко мне, плюхается за мой стол, сумку на него ставит. Я начинаю закипать… и тут же остываю. Светка! Ты.

Первые вопросы – как, где, у кого?

Ответ был краткий – доктор Гаврилов. Я запомнила, конечно, простую эту фамилию. Ужин не буду описывать, все было по-другому. Светка нехотя ковыряла еду, что-то записывала в блокнот, не замечая недовольных взглядов официантов, затем совсем меня сразила – достала планшет с интернетом и мне показала свой личный кабинет и симпатичное лицо врача-психотерапевта, ее личного консультанта. Я взяла у нее планшет, вышла в Инет, посмотрела отзывы о клинике доктора Гаврилова. Гаврилов – врач с многолетним стажем… 60 клиник по России и СНГ… безопасное похудение…. Сколько стоит? Светка – «Ровно в 1000000раз меньше, чем мое стройное тело!» Ну что ж, вопросов больше не имею.

Я читала только позитивные отзывы о клинике доктора Гаврилова. Попадались разные – привет, конкурентам, но не почет им! Видимо, чем больше человек добивается в жизни, тем больнее его пытаются укусить те, кто менее талантлив и успешен. Закон природы!

Пришла домой, задумалась, позвонила в центр «Доктор Гаврилов». записалась не консультацию. 21 апреля Он будет сам проводить группу.

До группы решила оставить свой отзыв о клинике Гаврилова.

«Доктор, я с Вами пока не знакома, но то, что Вы сделали со Светкой – это фантастика, так не бывает.

Я готова выполнять все рекомендации, считать эти калории гадкие днем и ночью, лишь бы получить то, что Вы дали моей подруге. Вы – молодец! Изменить ее никто не мог, Вы смогли. Почет Вам, респект большой».

Вот такой мой отзыв о докторе Гаврилове. Хотите верьте, хотите нет. Мне все равно. 21 апреля иду за счастьем.

медицинские центры и клиники

1) Всегда была стройной не больше 55 кг, но после беременности набрала 23 кг. Думала, что поле родов они сами уйдут, но этого не произошло. 5 лет я безуспешно с ними боролась. Сидела на диетах. Успела возненавидеть кефир и капусту. Пользовалась кремами для похудения, пластырями, результат - ноль. Времени на занятия спортом из-за маленького ребенка не было, а таблетки пить боялась. Самой справиться с аппетитом не получалось. Мой день состоял из бесконечного числа открываний холодильника в надежде обнаружить что-нибудь вкусное.

Из-за того, что я не могла ограничивать себя в питании я очень расстраивалась и ещё больше ела. Почти отчаялась, думала ничего не поможет и жить мне толстой и некрасивой, но подруга посоветовала обратиться в Клинику Доктора Гаврилова. Я была скептически настроена, но все-таки решила попробовать.

Мне очень понравилось, что доктор Гаврилов предлагает комплексную программу по снижению веса. В эту программу входит медицинское обследование и психологические тренинги. Для меня было важно понять почему идет набор веса.

После группы по снижению веса я наконец-то смогла понять причину набора веса и справиться со своим аппетитом. За 4 месяца я сбросила почти 20 кг. Благодаря косметологическим процедурам у меня подтянулась кожа. Сейчас я выгляжу и чувствую себя лучше, чем до беременности.

С уважением, Анна Смирнова.

2) Я тоже снижал вес у Доктора Гаврилова. Я очень доволен результатом. В молодости я профессионально занимался спортом, но после травмы пришлось ограничить физические нагрузки. И вес мгновенно пополз вверх.

Долго искал способ похудения. В интернете нашел сайт Клиники Доктора Гаврилова. Долго его изучал, читал форум, отзывы, общался с теми, кто снижал вес.

Узнав, что Доктор Гаврилов занимается снижение веса больше 18 лет, решил узнать подробнее о методе. Для меня очень важны гарантии, тем более в таком важном деле. По телефону меня подробно проконсультировали. В самой клинике показали лицензии, я пообщался со специалистами. После консультации понял, что действительно солидная организация. Пошел на группу по снижению веса и очень доволен. В клинике работают высококвалифицированные специалисты, которые действительно помогают снижать вес.

Программа снижения веса Доктора Гаврилова очень простая. Следовать рекомендациям легко, даже не смотря на мой плотный график.

Алексей Еводокименко.

3) Оставив отзыв о Докторе Гаврилове вы очень помогли мне принять решение. Для меня было крайне важно похудеть без физических нагрузок и за короткий срок. В Клинике Доктора Гаврилова меня научили по-другому относиться к еде. Раньше еда была единственной радостью в череде серых будней. Каждый вечер я проводила в обнимку с холодильником. Доктор Гаврилов буквально открыл мне глаза. Я смогла по-новому посмотреть на свою жизнь и изменить ее. После тренингов появилась уверенность, что я все смогу и достигну желаемого веса. Я очень рада, что пошла снижать вес у Доктора Гаврилова. Специалисты этой клиники помогли мне обрести стройность, молодость, красоту и уверенность в себе.

С уважением, Анна Константиновна.

4) После выхода на пенсию набрала 20кг. Я и раньше не была стройной, а за последний год вес стал 107 кг. Если бы не проблемы со здоровьем, я бы, наверное, и не стала снижать вес. Для молоденьких девочек важно быть стройными и красивыми, а мне то уже поздно. Но после сильных болей в спине и ногах, я поняла, что надо что-то менять.

Про Клинику Доктора Гаврилова узнала из интернета. Понравилось то, что на сайте много информации, на форуме полезные темы, пообщалась с рекордсменами, которые скинули больше 80 кг. Это меня очень вдохновило. Раз они смогли, то и я смогу.

И правда смогла! У меня изменилось отношение к себе, к жизни. Я как будто помолодела. Я очень рада, что пришла в Клинику доктора Гаврилова. У меня улучшилось здоровье, появилась легкость, теперь я просто летаю. Могу гулять часами с внуками. О болях в спине и ногах я забыла. Специалисты Клиники Доктора Гаврилова волшебники, они не просто помогают в снижение веса, они меняют жизнь.

Мария Фернкина.

Статья размещена на правах рекламы

Клиникой Доктора Гаврилова

Тема: Клиника Доктора Гаврилова - отзывы о похудении

24.04.2013, 19:00 #28

Новичок сообщений 1

Добрый день всем. Очень хочется поделиться свои отзывом об онлайн-курсе клиники доктора Гаврилова. Предупреждаю скептиков - мнение только положительное.

04.08.2013, 15:58 #30

Читатель Недуг.Ру

Здравствуйте! Я клиентка Центра доктора Гаврилова с марта 2011года – в то время мне было 38 лет.

Мой результат минус 40кг. Никогда в жизни (а ожирение у меня с 14-ти лет) я не снижала вес так комфортно и радостно!

Я всё больше и больше убеждаюсь, как важен МЕТОД, который мы выбираем для обретения стройности! И, кстати! прежде всего в Центре Доктора Гаврилова я поняла, что мне не надо худеть, а нужно стройнеть! Возвращать мою стройность! Обретать снова СЕБЯ!

Я прошла 4-х дневный психологический тренинг в группе – это очень профессионально составленный тренинг, дающий все необходимые знания и умения, открывающий внутренние ресурсы организма и включающий в себя очень важные психологические техники, помогающие в дальнейшем качественно снижать вес. Вся методика Гаврилова – это инструмент, и если этот инструмент взять и использовать (применять), то обязательно будет достигнут желаемый результат.

Если этот инструмент использовать через день, то и результат будет в два раза медленнее. Если инструмент использовать не по рекомендациям, а по своему усмотрению – результат будет соответствующий. Поэтому я считаю, что если человеку нужно здоровье и стройность – то он будет серьёзен ко всем словам специалистов и обязательно получит желаемое. Всё возможно! И многое зависит от нашего отношения!

Человеку, с пищевой зависимостью, который решил стать стройным и оставаться им до конца жизни – не достаточно просто снизить вес. Нужно научиться мыслить по-другому, приобрести новые привычки питания и новый образ жизни. Для этого в Центре Доктора Гаврилова предоставляется вся необходимая помощь и поддержка. Она осуществляется и в личном кабинете (через интернет) с консультантом. И на поддерживающих ежемесячных групповых встречах в Центре. И на индивидуальных консультациях. Всё это включено в обслуживание после тренинга.

Также существует виртуальная поддержка единомышленников – для этого придуман Клуб доктора Гаврилова. Там общаются русскоговорящие люди со всего мира, поддерживают другу друга и получают также поддержку специалистов Центра.

Все эти виды поддержки очень важны. Я пользовалась постоянно помощью специалистов, училась жить новой жизнью, мыслить как стройный человек, менять свой рацион так, как выгодно моему организму, моей психике и моей стройности.

Вначале самое важное для меня было то, что в методике нет никаких запретов! И нельзя голодать. Что я не буду лишать себя никаких продуктов! И буду кушать то, что люблю! Это правило (никаких запретов) мне очень помогло!

Сейчас я сохраняю стройность уже 1,5 года и продолжаю закреплять новые привычки в моей жизни. Чувствую, что каждым месяцем мне всё легче и легче понимать себя и жить по-новому. Стройность становится частью меня – и это очень радует!

Знаю, что без комплексного подхода, который используется в методике доктора Гаврилова у меня бы ничего не получилось.

Я благодарю всех сотрудников Центра, которые помогали и помогают мне до сих пор. Благодарю Михаила Алексеевич а Гаврилова и Ирину Владимировну Мальцеву – их помощь и роль в моей стройности НЕОЦЕНИМЫ!

Источники:
, , , , , ,

Еще клиники:

29 июня 2020 года

Комментариев пока нет!

Источник: http://klinika.zrenie-glaz.ru/bolnicy-lechebnogo-pitanija/klinika-doktora-gavrilova-2.html

Клиника доктора Гаврилова

Михаил Гаврилов является одним из создателей клиники Борменталь – история этого медико-психологического объединения началась в 1992 году. В 2010 году клиника доктора Гаврилова отделилась и стала самостоятельным брендом. Что она собой представляет, в каких городах имеются ее филиалы?

Основные направления работы

Клиника похудения доктора Гаврилова имеет в своей основе те же методы, которые практикуются в Борментале. Основной уклон деятельности – психологическая коррекция. Не секрет, что появлению ожирения едва ли не на 50% мы обязаны проблемам психологического характера. Именно поэтому пациентам клиники рекомендуется, во-первых, определиться с мотивацией, а во-вторых, нейтрализовать психологические «зажимы», мешающие худеть. Справиться с задачей помогают профессиональные психологи (проводятся коллективные и индивидуальные занятия).

Следующий момент, которым плотно занимаются в клинике Гаврилова – рациональное низкокалорийное питание. Гаврилов считает, что рацион должен быть разнообразным. При этом он советует не забывать, что многие продукты совсем не полезны (некоторые из них и вовсе становятся едва ли не наркотиком для нашего организма). Автор методики считает, что подсчет калорий должен войти в привычку – при отсутствии серьезных физических нагрузок человеку вполне достаточно 1000 ккал. Пациентам клиники предоставляются таблицы калорийности уже готовых блюд – благодаря этому можно легко составлять меню на день.

Следующее направление деятельности клиники – косметологические процедуры, действие которых направлено на снижение веса и на повышение упругости кожи. Поддержать организм во время прохождения программы похудения помогают БАДы, реализуемые в клинике (витамины, Омега-3 и пр.). Автор методики имеет международный сертификат специалиста в области борьбы с ожирением. Гаврилов написал ряд книг, посвященных борьбе с лишним весом («Вы просто не умеете худеть», «Как победить аппетит», «Эффективная программа снижения веса за 7 дней» и пр.).

Филиалы клиники

Клиника снижения веса доктора Гаврилова работает во многих городах России. Ее могут посетить жители Москвы, Санкт Петербурга, Таганрога, Новороссийска, Волгограда, Ангарска, Нижнего Тагила, Иркутска, Перми, Нижнего Новгорода, Братска, Тюмени, Пятигорска.

Интернет-клиника

Далеко не у всех людей есть время на посещение клиник – даже при отсутствии очередей этот процесс занимает много времени. К тому же некоторые люди попросту стесняются посещать клинику. В этом случае можно пройти заочную программу похудения – поможет в этом интернет-клиника. Это инновационное предприятие предоставляет возможность лечить ожирение с помощью онлайн-программ и заочной консультации. В онлайн-клинике работают специалисты всех необходимых профессий (диетологи, психотерапевты, косметологи, врачи) – все они имеют сертификаты интернет-консультантов. Интернет-клиника доступна в любое время суток. Для работы с клиентами разработаны специальные программы, используются новейшие технологии и разработки. В программу входят:

  • Базовый тренинг («азбука похудения»).
  • Интернет-сопровождение каждого клиента (через скайп, по телефону).
  • Работа в Личном кабинете (ведение дневника питания и дневника эмоций, использование счетчика калорий, изучение базы рецептов, создание графика снижения веса). Вначале (на протяжении месяца) работа ведется под наблюдением специалиста, а затем – самостоятельно.

Интернет-клиникой проводятся бесплатные вебинары. На сайте можно найти архив вебинаров (более 120 шт.). Регулярно пополняется база знаний, с которой может ознакомиться каждый пациент клиники. Плюсом такой заочной программы является возможность худеть в компании единомышленников – общение с ними происходит через Клуб доктора Гаврилова. На сайте можно увидеть достижения пациентов клиники – фотографии до и после похудения.

Отзывы

Клиника доктора Гаврилова имеет неоднозначные отзывы. Очень многие говорят о том, что клиника активно «выкачивает» деньги и теряет всякий интерес к «выжатому» клиенту. В то же время имеется множество положительных отзывов.

Источник: http://updiet.info/klinika-doktora-gavrilova.html

Поделиться этой записью: