Иглоукалывание для похудения точки в ухе

Содержание

Польза и вред иглоукалывания для похудения

Иглоукалывание для похудения стало применяться относительно недавно. Результаты, которые получают люди с избыточным весом после процедур рефлексотерапии, обеспечили популярность данному методу.

Метод иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.

История иглотерапии

Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.

Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.

Что представляет собой метод

Тонкие специализированные иглы способны влиять на определенные точки, отвечающие за работу различных органов. Нервные окончания реагируют на воздействие извне и активизируют работу организма, который задействует внутренние энергетические ресурсы для самоизлечения.

Слово «акупунктура» родилось благодаря слиянию двух понятий: «пункт» — точка и «акус» — игла. По мнению китайцев, энергия протекает в теле по определенным каналам. Если правильно установить иглы, возможно запустить энергетические потоки в ту область тела, которая страдает от заболевания.

И это еще не все. С помощью иглоукалывания возможно избавиться от вредных привычек, вернуть молодость, похудеть, повернуть вспять течение любого нежелательного процесса.

Иглоукалывание Для Похудения Точки В Ухе. Акупунктурные точки на ушах. Точки на ухе для похудения. Нажми на волшебные точки — отключи аппетит

Польза иглоукалывания

Этот метод абсолютно безболезненный и не требующий особой подготовки. Однако он работает лишь в том случае, если соблюдать определенные правила. Именно тогда иглотерапия приносит ту самую пользу, о которой так мечтает каждый, кто желает излечиться от определенных заболеваний или похудеть.

  • Похудение с помощью иглоукалывания — быстрый и действенный способ, требующий от пациента лишь терпения и внимательного выполнения рекомендаций специалиста.
  • Иглотерапия абсолютно безопасна. Если акупунктурой занимается специалист, пациенту не грозят никакие противопоказания.
  • При грамотном проведении акупунктуры запускаются обменные процессы, очищается организм, уходят лишние килограммы.
  • Метод положительно воздействует на психологическое состояние, улучшает настроение, поднимает общий тонус.
  • Иглоукалывание активизирует кровообращение, а также работу сердечной мышцы.
  • Запускает регенерацию клеток и процесс омолаживания.
  • Процедура проводится в удобных условиях для пациента. Это своего рода отдых и релаксация.
Иглотерапия — серьезная наука, которая предполагает глубокие знания анатомии. Специалисты в данной области знают более тысячи наименований различных активных точек на теле человека. При воздействии на каждую из них происходят определенные изменения в работе систем и органов.

Похудение с помощью иглорефлексотерапии

Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.

Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха.

В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:

  • активизируются функции очищения;
  • снижается аппетит;
  • меняется гормональный фон;
  • налаживается работа органов пищеварения;
  • запускаются те процессы, которые были нарушены из-за неправильного образа жизни.
Поскольку акупунктура — лишь часть всей программы, которая обеспечивает эффективный и стойкий результат, необходимо соблюдать определенную диету.

Что происходит в результате: видео

Как ПОХУДЕТЬ нажав НА ТОЧКУ В УХЕ, time: 1:33

Диета при иглотерапии

Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.

Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.

В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.

Различные способы акупунктуры

Специалисты в данной области на базе основного метода иглоукалывания создавали свои программы. Комплексное воздействие на различные энергетические точки давало разные результаты.

Программа похудения Мухиной

Методика похудения Мухиной заключается в стимуляции определенной точки, которая располагается над мочкой уха. Процесс довольно длительный, иголка закрепляется в удобном положении на полгода, в той точке, которая отвечает за аппетит человека.

Каждый месяц необходимо получать консультацию специалиста, который определяет, насколько эффективно осуществляется воздействие на организм. Но одной рефлексотерапии здесь недостаточно. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные ограничения в питании и не забывать о физических упражнениях.

Программа Фалева

Метод направлен на подавление голода путем самостоятельного воздействия на определенную точку, которая тоже находится в зоне ушной раковины. Игла с плоским наконечником помещается в данную точку примерно на 1 месяц.

Пациент самостоятельно стимулирует точку, отвечающую за регуляцию чувства голода, перед каждым приемом пищи путем давления на иглу. Причем, нажатия на иглу производятся в ритме биения сердца.

Классическая иглотерапия для сброса веса

Специалист устанавливает одноразовые иглы в область живота, ног и рук пациента. Процедура для похудения длится в течение 1 часа. Чтобы получить эффективный результат, необходимо проделать курс иглоукалывания, состоящий из 10 сеансов.

Иглоукалывание Для Похудения Точки В Ухе. Акупунктурные точки на ушах. Точки на ухе для похудения

Противопоказания

Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.

Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:

  • любые заболевания, связанные с опухолями;
  • заболевания крови — гемофилия, лейкемия;
  • всевозможные инфекции, обострение острых респираторных заболеваний;
  • послеоперационный период;
  • беременность и период лактации;
  • психические и психологические отклонения.
Иглоукалывание для похудения — весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.

«Минусы» метода иглоукалывания

  • Проводить процедуру может только специалист, самостоятельно в домашних условиях ее провести невозможно.
  • Если избыточный вес более 10 кг., рефлексотерапия может помочь только в комплексе с диетами и физическими нагрузками.
  • После процедур необходимо продолжать следить за весом. При последующем активном наборе лишних килограммов необходим повторный курс.
  • Чувствительная кожа может среагировать на иглоукалывание негативно. Следует провести пробный сеанс, чтобы убедиться в отсутствии реакции кожных покровов.
  • Перед каждым сеансом иглотерапии необходимы гигиенические процедуры, чтобы обезопасить себя от инфекций и воспалительных процессов.
Точки для похудения на ухе., time: 2:06

Отзывы худеющих, прошедших рефлексотерапию

Я пыталась похудеть разными способами. Испробовала на себе множество диет. Мне удавалось сбросить несколько килограммов, но вес возвращался. Соседка посоветовала мне попробовать иглоукалывание. Я даже представить себе не могла, что активные точки для подавления аппетита находятся на ушах. Мне ввели и закрепили иглу чуть выше мочки уха и предупредили, что я должна буду приходить раз в неделю на консультацию. Мне не слишком верилось, что такой способ сбросить лишний вес сработает. Но через несколько дней я вдруг осознала, что аппетит проявляется только утром. Весь день я не испытывала чувство голода. Питаться стала маленькими порциями, и что самое главное — вес снизился. За первую неделю я потеряла 3 кг.
Честно говоря, я побаивался пробовать для похудения рефлексотерапию. Но уговорил мой тренер по фитнесу, который в свое время прошел этот сеанс. Я поверил ему и решил попробовать. Процедура безболезненная, даже приятная, иголки поставили в зону живота, ног и даже в ухо. После пяти сеансов я сбросил 4 кг. Считаю, что это мало. Хотелось бы побольше.
Знаю, что от иглоукалывания есть польза и вред. Но все-таки решилась походить на процедуры. Просто понравились отзывы о такой терапии, которые я нашла в интернете. Я человек терпеливый, много диет на себе испробовала. Считаю их очень утомительными, поэтому и решила обратиться к другому методу. Мне повезло — я попала к хорошему, грамотному специалисту. Она объясняла мне каждый свой шаг. В результате я узнала много интересного о методе акупунктуры. За время сеансов я сбросила 6 кг. и теперь, когда прошло уже два месяца после сеансов, собираюсь повторить курс, чтобы закрепить вес.
На вопрос, помогает ли иглоукалывание желающим похудеть, любой специалист ответит: этот процесс зависит от индивидуальной реакции организма. Поскольку метод акупунктуры используется для избавления от лишнего веса относительно недавно, гарантировать быстрый результат невозможно.

Если у вас есть стремление сбросить несколько килограммов, следует пройти процедуру и получить собственный опыт похудения таким способом.

Причина набора излишнего веса может быть разной. Чтобы выяснить ее, достаточно обратиться к специалистам и пройти обследование. Метод иглоукалывания способен повлиять на причину возникновения проблемы и помочь устранить ее.

Не стоит забывать о том, что успех процедуры зависит от специалиста. Необходимо обратиться к грамотному опытному врачу, который поможет избавиться от лишних килограммов и даст подробную консультацию по изменению образа жизни и сопровождающих диет. Доверие целителю, проводящему сеанс, ускорит и повысит эффективность процесса похудения.



Как вы оцените данный материал?

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/procedury/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya.html

Точки для похудения: тайны китайской медицины

Точки для похудения: тайны китайской медицины. Акупунктурные точки для похудения

«Нет ничего тяжелее, чем стать легче»

Борьба с лишним весом порой настолько сурова, что для достижения результата необходимы недюжинная сила воли, богатырское здоровье и мотивация. Какие только средства и способы идут в ход, но самое обидное, что результат не оправдывает средства. Однако, можно избавиться от лишнего веса используя известный с древних времен способом. Более двух тысяч лет назад китайские лекари заметили, что воздействуя на определенные точки тела можно воздействовать на внешность и здоровье.

Массаж ушей / Точки на ушах / Секреты китайской медицины, time: 4:35
Практикующий врач-рефлексотерапевт Кудрявцев Валерий Евгеньевич приглашает пройти обучение на своем авторском курсе "Иглотерапия для всех".
Курс проводится дистанционно, на базе образовательного центра "Университет Санталь".
Телефон: +7 913 887-95-63
Сайт: https://universantal.com/

Есть два варианта – массаж или иглоукалывание.

Иглоукалывание как часть восточной медицины – это искусство и наука, постижение которых занимает годы. Так что, предпринимая попытку похудеть при помощи акупунктуры, ищите специалиста с большим опытом в лечении пищевых расстройств и проблем лишнего веса.

Обратившись к высококвалифицированному специалисту клинико – диагностического центра «Санталь» можно получить желаемый результат, если вы желаете откорректировать свой вес самым простым способом.

Кроме борьбы с лишним весом, вы можете проходить курсы иглоукалывания при следующих симптомах:

  • головная боль;
  • головокружения;
  • скачки артериального давления;
  • сосудистых спазмов;
  • бессонницы;
  • невротических состояний бессонницы и алкоголизма,
  • расстройств пищеварения,
  • хронических заболеваний печени и почек и даже отрегулировать работу эндокринной системы.

Даже простой массаж ушей разогретыми ладошками способен активизировать кровообращение, повысить тонус и дать прилив энергии и жизненных сил.

Избыточная масса тела – многогранная проблема, в которой задействовано несколько факторов, так что эффективная программа по ее устранению включает в себя несколько подходов: диету, физические упражнения и методы снижения стресса. Акупунктура, она же иглоукалывание, или родственный китайский точечный массаж – и в наши дни считаются полезными инструментами в борьбе за стройную фигуру. Но насколько? Чего ждать от акупунктуры, худея? Скажем сразу: иглоукалывание – это не панацея, или чудо-метод, позволяющий решить проблему лишнего веса в один момент и навсегда. Тем не менее, акупунктура является эффективным методом, который ускоряет и облегчает процесс похудения, если вы только пожелаете изменить свой образ жизни.

Акупунктура — направление в традиционной китайской медицине, в котором воздействие на организм осуществляется специальными иглами через особые точки на теле посредством введения их в эти точки и манипуляций ими.

Потеря лишних килограммов предполагает определенный контроль веса, то есть умение владеть своим аппетитом, пищевыми привычками, определенную активность и многочисленные факторы метаболизма. Большое количество точек, воздействующих на похудение расположено в нижних конечностях. Одна из них, так называемая Цзу-сань-ли (расположена в небольшом углублении под коленом, воздействие на эту точку позволяет терять до 500 грамм в день). Воздействовать на точки похудения на руках вы можете самостоятельно. Найдите середину самой мясистой части ладони под указательным пальцем. Массируя ее по 2-3 минуты, вы уменьшите аппетит и активизируете метаболический процесс. Акупунктурные точки для похудения часто соседствуют с другими не менее важными центрами акупунктурного воздействия, и промахнувшись всего на пару миллиметров, можно получить совершенно неожиданный эффект.

ИМЕННО ПОЭТОМУ «САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ АКУПУНКТУРОЙ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ. ТОЛЬКО СПЕЦИАЛИСТ ТОЧНО УМЕЕТ ОПРЕДЕЛИТЬ, ГДЕ НАХОДИТСЯ НУЖНАЯ АКУПУНКТУРНАЯ ТОЧКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ»

При акупунктуре специальные иглы вставляются в определенные биоактивные точки на теле и тем самым обеспечивают разностороннее действие – блокируют боль, балансируют энергию, способствуют выпуску гормоноподобных биохимических веществ (эндорфинов), что впоследствии благотворно влияет на весь организм. Синтезируемые эндорфины влияют на пищеварительную и эндокринную системы, поэтому иглоукалыванием можно сбалансировать функции систем органов, то есть, фактически, повлиять на метаболизм, который в данном случае работает слишком медленно. Практическая польза китайской точечной медицины здесь очевидна, тем более что лишний вес часто связан с эмоциональным перееданием, которое в свою очередь связано со стрессом или чувством тревоги, замыкающих порочный круг обжорства.

Можно выделить основные акупунктурные точки похудения:

1. На ушах

Древние китайские мудрецы утверждали, а современные специалисты поддерживают их до сих пор в том, что на ушах человека находится максимальное количество точек воздействия, самое эффективное воздействие – иглоукалывание.

Иглоукалывание точек для похудения на ушах абсолютно безболезненно и очень эффективно, ушная раковина человека имеет достаточно сложное строение, она практически лишена жировой прослойки и имеет множество нервных окончаний, что делает этот орган очень чувствительным. Воздействуя на определенные части ушной раковины, можно активизировать работу некоторых органов и улучшить свое здоровье (сбросить лишний вес, бросить курить и т.д.)

Результат, на который может рассчитывать пациент зависит от правильного выбора и интенсивность воздействия (раздражения) необходимых для лечения точек. Оптимальный курс лечения составляет около 10 процедур, но варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей пациента или же ожидаемого результата.

В акупунктурной практике существует три основных способа воздействия на ухо:

  • аурикулотерапия,
  • акупрессура
  • акупунктура.

Существуют особые карты расположения акупунктурных точек на ушах, которым насчитывается не одна тысяча лет, но, поскольку конфигурация ушной раковины у каждого человека строго индивидуальна, точно определить положение точек, на которые необходимо воздействовать, можно только опытным путем.

Интенсивность воздействия (раздражения) постепенно усиливается от сеанса к сеансу, хотя возможен внезапный обморок или болевой шок.

Сеансы акупунктуры на ушной раковине начинаются только после тщательного осмотра. Квалифицированный мастер должен осмотреть вас на наличие прыщей (акне), покраснений, если этого не замечено, то специалист слегка надавливает ногтем или заостренной деревянной палочкой, при появлении четкого болевого ощущения, которое иногда ощущается в соответствующем органе, аккуратно вводится иголочка. Иногда к этим точкам прикрепляются серебряные, стальные или титановые шарики, которые необходимы для обеспечения постоянного давления и непрерывного давления.

ВАЖНО!

Для каждого пациента должны быть подобраны и использованы индивидуальные наборы игл, которые подвергаются тщательной стерилизации. Первое правило для избегания заражения болезнями, передающимися через кровь! Второе обязательное правило, которому должен следовать квалифицированный специалист – до и после процедуры ушная раковина должна обрабатываться антисептиком, при возникновении кровотечения необходимо ранку заклеить пластырем, который не снимается даже на ночь и носится несколько дней.

НЕЛЬЗЯ!

Воздействовать на точки при воспалении уха! Вам необходимо сначала вылечить заболевание, и через 2 недели после выздоровления проводить сеансы акупунктуры, иначе вы можете спровоцировать серьезные осложнения.

Желание становиться еще лучше, привлекательнее, стройнее вполне естественно. Когда вы хотите сделать пирсинг, то очень важно чтобы при этом не были задеты точки на ушах, отвечающие за органы, и прокол ушей, поэтому должен делать специалист, который хорошо знает их расположение. Постоянное раздражение проекционных точек может привести к развитию хронических воспалительных процессов в соответствующих органах и системах, а человек может удивляться, откуда вдруг взялась болезнь.

Если у вас есть желание изменить свой вес, для этого есть простой способ изменить скорость обмена веществ, а процесс будет более эффективен и действенен. Как этого добиться? При соблюдении режима правильного питания и постоянной заботе о себе (сон, фитнес и т.д.) можно воздействовать на следующие точки, увеличивая эффект:

!!!Уточнение!!! Все точки массируются по часовой стрелке около трех минут.

2. Точка, регулирующая аппетит.

3. Точки, регулирующие деятельность толстого кишечника.

Находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски, их необходимо массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.

Научно доказано, что стимуляция акупунктурой точек гипоталамуса, воздействующего на центр аппетита, снижает аппетит, уменьшает объем желудка и чувство голода, приводит в тонус его мускулатуру. Для того чтобы подобрать наиболее оптимальный вариант воздействия (через гипоталамус, ушные раковины и др. варианты) вам необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом по аккупунктуре или же врачом рефлекс терапевтом клинико диагностического центра «Санталь» в своей городе.

Во время процедуры иглотерапии вам необходимо вдыхать, надувая живот как шар, выдыхать медленно, надавливая на пупок и стараясь прижать его к позвоночнику. В области живота складываются все эмоции, которые мы переживаем с самого рождения. Как правило, случается, что из этих эмоций может образоваться своеобразный «узел», блокирующий дыхание и воздействуя на сотни нервных окончаний, выделяющих нейромедиаторы, стимулирующие выработку адреналина, норадреналина.

«Когда вы хотите похудеть, вы изнуряете себя диетами, физическими нагрузками, медикаментозно. Потом, срываетесь и не только возвращаете потерянные килограммы, но и добавляете новые» – этого мнения придерживаются большинство наших коллег диетологов и терапевтов – «В моей практике – говорит Елена Евгеньевна – были случаи, когда пациент, придерживаясь оптимальной спортивной программы, сокращению вредных продуктов, немного самомассажа и правильного воздействия на активные точки организма – вот и весь секрет отличного самочувствия. На нашем теле расположены точки, которые способствуют ускорению обмена веществ и снижающие наш аппетит.»

Точечный массаж или Акупрессура, или точечный массаж – доступная каждому древняя китайская практика, приятный способ борьбы с лишним весом, сохраняющий и поддерживающий бодрость в теле достаточно длительное время, главное знать и правильно воздействовать на точки – «выключателями» аппетита.

4. Точка Дуй-дуань

5. Точка «Аппетит»

На ушных раковинах насчитывают ориентировочно 200 биологически активных точек, улучшающих работу всех органов, ускоряя процесс обмена веществ. Главное, стимулировать их необходимо как можно чаще.

6. Точка Цюй-чи

Ежедневное стимулирование точки, которая ощущается при сгибе руки в локтях (снаружи сверху) способствует улучшению работы кишечника.

«Небольшое клиническое исследование моих коллег показало, что после четырех недель проведения сеансов иглоукалывания группа из 91 женщин продемонстрировала выраженное снижение веса, которое оценивалось в процентах ИМТ (индекса массы тела). Участницы уменьшили этот показатель от 5,7 до 6,1%.» – продолжает врач рефлексотерапевт клиники «Санталь» – «Показания к акупунктуре для похудения Эффективность методики иглоукалывания с целью похудения индивидуальна: она будет зависеть от состояния органов пищеварения, гормонального баланса, конкретного «шаблона» переедания и других индивидуальных особенностей наших пациентов. Возможно, проблемы с пищеварением придется откорректировать другим способом»

Как же понять, что целесообразно использовать применение акупунктуры для похудения?

Один из способов – диагностика языка. Если вы заметили трещины, подозрительно желтый или белый налет на нем, визуально у вас увеличился вес, значит, вам стоит обратиться к специалисту для более серьезной консультации.

После первичной диагностики, специалист, как правило, разработает индивидуальную программу лечения, воздействуя на несколько точек одновременно (комбинации воздействия могут быть различны от области уха до воздействия на другие части тела). Практикующий врач выбирает для обработки две или более из этих точек в зависимости от задачи и профиля пациента (причин его лишнего веса или привычки переедания).

Веками считалось, что система иглоукалывания разработана азиатскими лекарями только для воздействия на точки в области уха, но западные специалисты дополнили и расширили «терапевтическую карту воздействия на тело человека», открыли новые точки и биоактивных зон, которые стимулируют потерю веса. Например, законодателем моды «Похудения иголками» с 1956 года считается французский врач Поль Ножье. Почему? Он нашел на карте человека точки «гипофиза», надпочечников, “фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и щитовидной железы. В основном с целью похудения надавливаниями стимулируют три точки на теле:

  • кишечника (№4 или Hegu);
  • перикарда (№6 или Nei Guan);
  • живота (№36 или Zusanli)

Каждой точке присвоен номер, который означает «координаты» тела или меридианы, которые приняты в системе китайской народной медицины. Выбирая в зависимости от задачи и профиля несколько комбинаций из этих точек, можно не только выявить основные причины набора веса, но и основные его привычки, которые могут влиять на основное состояние.

Например:

  • Точка «рта»: стимулируется при импульсивном (компульсивном) переедании, которое свойственно разговорчивым эмоциональным людям.
  • Точка «легких» – для «пищевых» наркоманов, в особенности людей, которые злоупотребляют шоколадом, конфетами и прочими сладостями.
  • Точка «щитовидной железы» разгоняет замедленный метаболизм
  • «Эндокринная» точка помогает избавиться от застоя жидкости в организме, который, как известно, также связан с замедление потери веса.
  • Точка «желудка»: стимуляция помогает тем, кто ест даже после насыщения, постоянно что-то жует.
  • Точки «надпочечников» и «яичников» стимулируются в том случае, если увеличение веса связано с – ПМС или является результатом менопаузы.
  • Точка «селезенки» помогает откорректировать метаболизм при повышенном уровне сахара в крови и вследствие других гормональных нарушений, являющихся предвестниками диабета.
  • Точка почек помогает избавиться от застойных явлений, а также положительно воздействует на функцию нервной системы, устраняет гормональный дисбаланс.
  • Точка «голода» – для общего контроля аппетита. Точка «шень-мень» помогает успокоиться, избавиться от тревожности гнева, разочарования, неуверенности в себе.

Иглоукалывание – являясь признанным методом лечения, как и другие традиционные процедуры, требует предварительной диагностики, планирования и соблюдения протокола лечения, только с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Несколько процедур в самом начале курса лечения мы будем воздействовать на 2-3 определенные точки, которые стабилизируют, сбалансируют поток энергии и релаксации. Затем, достигнув баланса, добавляем еще несколько дополнительных точек, нормализующих работу пищеварительной системы, ускоряющих обмен веществ, снимающих отеки и улучшающих метаболизм в организме.

Среднее время воздействия аккупунктурных игл на эти точки составляет около 30 минут, но это только примерное значение, все зависит от индивидуальных особенностей пациента и комплекса точек воздействия. В современной медицине также принято использовать специальные приборы электростимуляции, которые увеличивают процесс синтезирования эндорфинов в организме, помогающие стимулировать обмен веществ.

Комбинации акупунктурных точек, периодичность и количество всех методик воздействия и процедур, которые являются основой протокола лечения, зависят от поставленных задач и ожиданий пациента, то есть какого эффекта он хочет добиться, проходя такие процедуры: какой срок ставит себе пациент для похудения, какие видимые результаты он хочет получить в итоге. Как правило, результаты акупунктурного лечения можно заметить лишь не ранее, чем через месяц после начала процедур, хотя и этот срок можно назвать условным, так как учитывается не только индивидуальное состояние пациента, но и его действия, которые он совершает в комплексе с лечением (физическая активность, диета, моральное состояние, в том числе психическое).

«Пациент должен не только быть мотивирован на потерю лишних килограммов за счет работы специалиста и реакции его организма на это лечение. У него должно сформироваться определенное отношение к принимаемой пище, отношение к себе и целеустремленность, в том числе и сила воли» – прокомментировала Елена Евгеньевна – «Важна также поддержка семьи или даже семейное посещение процедур, так как поддержка может стимулировать результат и облегчать сам процесс лечения»

Напоминаем, что китайский точечный массаж способствует улучшению общего состояния здоровья, а также помогает пищеварению и релаксации. Помимо собственно традиционного иглоукалывания, которое невозможно проводить самостоятельно без участия опытного специалиста процесс похудения можно стимулировать также при помощи воздействия на точки акупрессуры – участка тела, который нужно надавливать пальцами или ладонью, с сильным постоянным давлением продолжительностью около двух минут, каждый день.

Все же, не стоит забывать, что акупунктура не магический способ быстрого похудения, а скорее всего вспомогательный метод при комплексной программе похудения (режим и качество питания, физические нагрузки, изменения в образе жизни).

Если вы все же решили пройти курс иглоукалывания, то для начала проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом – диетологом, рефлекс терапевтом по вопросам питания, физического состояния, возможно, вам будет необходимо также пройти диагностику внутренних органов или же сдать определенные анализы. Учтите, что долгосрочная потеря веса не может быть вашей единственной целью, нужно подумать и о сохранении эстетической красоты (очертания фигуры, мышечный рельеф, упругость кожи). Поэтому, перед процедурами иглотерапии, советуем вам подобрать программу лечебной физкультуры или ближайший фитнес – зал.

Акупунктура – многогранная практика, которая будет более эффективна при условии использования методов снижения стресса (дыхательные упражнения, асаны йоги, медитация и прогрессивное расслабление).

В заключении хотим сказать следующее:

«Акупунктура – часть разносторонней обширной программы по потере веса. Она не дает 100% гарантии того, что потерянный вес не сможет вернуться к вам. Все зависит от вас, вашей мотивации, ваших целей и ожиданий. Если вы верите, в успех и добиваетесь своей цели, то сможете остаться довольным результатом. Мы же в свою очередь сделаем все возможное, чтобы помочь вам в этом»

Будьте здоровы!

Информация носит ознакомительный характер.

Материал предоставлен нашими партнерами клиникой Санталь в городе Краснодаре

Большое им спасибо за это!

Понравилось? Подписывайтесь!

И будьте в курсе актуальных и интересных новостей.

MaterLife.ru - разложим жизнь по полочкам!

Нужен хороший врач? Заходите ПроВрачей.РФ

Большая благодарность нашим партнерам за предоставленные материалы и консультацию по медицинским вопросам:

Центр Семейной Медицины (г. Томск)

Институт Мужского Здоровья (г. Томск)

Центр планирования семьи и репродукции АИСТ (г. Томск)

Поликлиника Санталь №1 (г. Новосибирск)

Клинико-диагностический центр Санталь (г. Краснодар)

Поликлиника Санталь №3 (г. Геленджик)

Центр женского здоровья и репродуктивных технологий (г. Кызыл, Республика Тыва)

Источник: https://zen.yandex.ru/media/materlife/tochki-dlia-pohudeniia-tainy-kitaiskoi-mediciny-5b178b238a661900a9ed12d4

Иглоукалывание для похудения: избавляемся от лишнего веса методами китайской медицины

Проблема лишнего веса постепенно становится бедствием глобального масштаба — все больше и больше людей, по оценкам специалистов, страдают той или иной степенью ожирения. Причина кроется в малоподвижном образе жизни, неправильном питании, неблагополучной экологической обстановке. Борьба с лишним весом — это бесконечное внутреннее сражение со своими победами, поражениями, тактикой и стратегией. Помогает выйти победителем из замкнутого круга иглоукалывание — метод традиционной китайской медицины.

Как снизить вес без диет? Иглоукалывание — вот ответ

Иглоукалывание, или акупунктура, — метод, известный китайским врачам уже несколько тысяч лет. Этот способ лечения был упомянут еще 3000 лет назад в одном из трактатов традиционной китайской медицины, а первые сведения о конкретных точках для постановки игл датируются I веком нашей эры. Экспансия метода на Запад началась после китайской революции 1949 года. Изначально иглорефлексотерапия использовалась для снятия боли и в некоторых других лечебных целях, а в последнее время она все чаще стала применяться и для похудения и, следует сказать, довольно успешно.

Общий принцип действия иглоукалывания базируется на традиционной китайской философии, согласно которой все тело человека пронизывают 12 меридианов, несущих жизненную энергию «Ци». Нормальное течение этой энергии гарантирует и нормальное состояние здоровья, но если движение «Ци» по каким-либо причинам замедляется — человек заболевает, а остановка «Ци» означает смерть.

Кроме меридианов в теле человека присутствуют биологически активные точки, воздействие на которые может активизировать течение «Ци», а значит, и вылечить болезнь. Именно стимуляцией таких биоактивных точек и занимается иглоукалывание. Иглотерапия запускает процесс саморегуляции в организме и восстанавливает энергетический баланс. При программе снижения веса иглоукалывание позволяет контролировать аппетит и нормализовать обмен веществ в организме. Кроме того, у пациентов, прошедших курс иглотерапии восстанавливается гормональный фон, блокируются воспалительные процессы, улучшается кровообращение, повышается иммунитет, улучшается психическое состояние, исчезают отеки и болевые синдромы.

В ходе сеанса иглоукалывания в определенные точки вводятся тонкие и длинные иглы, тем самым возбуждаются нервные волокна, передающие сигналы в отдел головного мозга, контролирующий чувство голода и аппетит. В результате воздействия мозг блокирует эти ощущения, человек ест гораздо меньше, снижается вес и уменьшается объем желудка, что гарантирует стойкий и долговременный результат. Постановка игл может осуществляться несколькими способами — одним движением или постепенно, глубина введения тоже отличается: все зависит от конкретных причин, вызвавших ожирение, и от желаемого результата. Один сеанс длится около 50 минут, курс обычно состоит из 10 сеансов, но итоговое их количество всегда продиктовано весом пациента. Процедура не имеет побочных эффектов и отлично сочетается с другими методами воздействия.

Кроме традиционного иглоукалывания, при котором воздействие проводится на точки, расположенные по всему телу, очень популярна аурикулотерапия — иглоукалывание ушной раковины.

Это интересно
Сторонники аурикулотерапии полагают, что форма ушной раковины напоминает форму человеческого эмбриона, и на ее поверхности в определенных местах находятся точки, связанные рефлекторно со всеми органами.

Считается, что на ухе расположены четыре главные точки — «желудок», «аппетит», «врата разума» и «гипоталамус», воздействие на которые устраняет саму причину ожирения: подавляет чувство голода и ускоряет сжигание жира. Аурикулотерапия несколько отличается от традиционной акупунктуры. Процедура постановки игл занимает около 20 минут, для нее используются специальные аурикулярные иглы, которые должны оставаться в ухе в течение 7–10 дней, после чего проводится коррекция. Вся программа занимает около 4 недель.

Существует несколько разновидностей аурикулотерапии. Например, в основе одного из методов лежит воздействие на точки насыщения и голода, расположенные над ушной мочкой. Маленькую иголку нельзя снимать достаточно долго — от двух недель до месяца. Перед каждым приемом пищи необходимо слегка нажимать на иглу в течение одной минуты, при этом частота нажатий должна совпадать с ритмом биения сердца пациента. В результате таких манипуляций снижается чувство голода, и пациент ест гораздо меньше.

Еще один вариант несколько напоминает предыдущий, но отличается тем, что в ухо насквозь вставляется маленькая золотая игла, закрепляемая специальными зажимами. Ее придется носить около полугода под регулярным наблюдением врача. Сторонники этого метода считают, что под воздействием иглы блокируется аппетит, улучшается обмен веществ и состояние кожи, сжигаются жировые клетки.

Разновидностью иглотерапии также является электроиглотерапия, появившаяся сравнительно недавно. Суть ее заключается в том, что к иглам подключается слабый электрический ток, оказывающий на биоактивные точки усиленное воздействие. Сила тока выбирается врачом в зависимости от конкретного случая. При получении электрического разряда мышцы сокращаются, возникает дренажный эффект, улучшается межклеточное питание, усиливается капиллярное кровоснабжение и ускоряются процессы метаболизма. В сочетании с традиционным воздействием игл на центры голода и аппетита метод дает отличные результаты в долгосрочном похудении.

Какие еще методы китайской медицины помогают худеть?

Тем, кто решил снизить вес с помощью иглоукалывания, следует набраться терпения — быстро похудеть (а заодно и испортить свое здоровье) в этом случае не получится. Врачи традиционной китайской медицины — сторонники безопасного похудения, без мочегонных средств, обертываний в полиэтилен в сауне и прочих экстремальных приемов, после которых весьма велик риск оказаться в больнице. А вот с фитнесом похудение «по-китайски» вполне совместимо. Мало того, китайцы активно практикуют собственные гимнастические комплексы, такие как цигун и тайцзи.

Как показывает практика, самые лучшие результаты можно получить, если сочетать иглотерапию со здоровым образом жизни и дополнить ее комплексным лечением, включающим еще несколько методов традиционной китайской медицины. Рассмотрим самые популярные из них подробно.

Фитотерапия: сила трав для стройного силуэта

Фитотерапия — базовый метод лечения в китайской медицине, и неудивительно, что здесь китайские врачи достигли уровня искусства. На сегодня им известно почти две тысячи видов лекарственных трав, и все они активно используются на практике. Однако фитотерапия по-китайски значительно отличается от западного способа траволечения: все травы здесь имеют определенные свойства и относятся к одной из групп — горячие, теплые, холодные, прохладные. С их помощью можно восстановить гармонию в организме, нарушенную с появлением болезни. Например, если недуг вызван преобладанием в организме холода, то для его устранения и восстановления баланса в организме назначаются «горячие» или «теплые» травы.

Это интересно
Избыточный вес, по мнению китайцев, является следствием скопления внутренней сырости и флегмы, которые препятствуют нормальному движению «Ци». Это состояние может быть вызвано нарушениями работы селезенки, «возгоранием огня в желудке» из-за неправильного и избыточного питания, застоем «Ци» в области печени и одновременным недостатком «Ян» в почках и селезенке.

Формат лечения в китайской фитотерапии тоже отличается от западного. Каждый комплекс, включая и комплексы для похудения, состоит из нескольких компонентов: главного, или монарха, и нескольких вспомогательных — министра, отвечающего за регуляцию «Ци», помощника, усиливающего действия главного компонента, и проводника, доставляющего лекарство к органам. Все травяные комплексы изготавливаются в виде шариков, которые очень удобно принимать.

Массаж: фигура ручной работы

В курс похудения обычно включается и один из видов традиционного массажа — баночный, или вакуум-терапия, туйна, гуаша.

  • Баночный массаж известен китайской медицине как «средство от ста болезней», и ожирение, без сомнения, входит в их число. Технология массажа значительно отличается от методики постановки банок, принятой на Западе. Банки не остаются статичными, врач постоянно перемещает их в пределах определенной зоны, учитывая расположение меридианов и активных точек. Одновременно происходит несколько воздействий: активизируется приток крови к месту установки и движение «Ци» по меридиану, выводятся продукты распада и лишняя жидкость. Смещение кожи и подкожных жировых слоев, их растягивание и возвращение в прежнее состояние способствуют «сжиганию» жира и приданию тканям эластичности.
  • Массаж туйна также может применяться в комплексном лечении ожирения. Этот метод был разработан более 1000 лет назад и с тех пор не утратил своей эффективности. На сегодня существует несколько школ этого массажа, самые известные из которых — «Школа вращения» и «Школа нажатия», а также «Школа нейгун», специализирующаяся на восполнении энергии «Ци». Во время сеанса применяются сразу несколько лечебных приемов, таких как растирание, натяжение, толкание и нажатие. Это дает возможность воздействовать сразу на все уровни тела — кожу, мышцы, жировой слой. Туйна влияет не только на ткани, но и активизирует движение «Ци» по меридианам.
  • Массаж гуаша, или скребковый массаж, проводится специальным нефритовым скребком по 12 меридианам. Его преимущество в том, что скребком можно оказывать воздействие на большие участки кожи, что невозможно при точечном массаже. Движения скребка вдоль меридиана активизируют «Ци», кровь, лимфу и запускают сразу несколько оздоровительных процессов. Эффект от гуаша можно сравнить с эффектом от иглоукалывания: он снимает застойные явления, увеличивает выработку эндорфина и других гормонов. Действие гуаша имеет накопительный эффект — максимальное его раскрытие происходит в течение 3–4 месяцев.

Цигун: лучшие друзья девушекэто упражнения

Занятия спортом для снижения веса были и остаются максимально эффективным способом. И в китайской медицине тоже, недаром в этой стране было разработано несколько специальных гимнастических комплексов, направленных на поддержание здоровья и улучшение физической формы человека. Один из комплексов — гимнастика цигун, основной идеей которой является улучшение движения энергии «Ци» по меридианам тела. Главный принцип здесь — последовательная нагрузка мышц и движение от ног к голове. Со всеми частями тела нужно работать с равной интенсивностью, особое внимание уделяется позвоночнику и тазобедренным суставам. Для общего оздоровления и похудения достаточно освоить первую из трех ступеней гимнастики, поскольку две последних в основном направлены на достижение эмоциональной стабильности и контроля над собственным сознанием.

Как подобрать программу для похудения?

Снижение веса без вреда для здоровья средствами китайской медицины возможно только после посещения центра традиционной китайской медицины. Никакая найденная в интернете информация не должна заменять профессиональную консультацию врача. И вот почему. Китайские медики очень большое внимание уделяют индивидуальной диагностике, они никогда не назначают «стандартного» курса лечения, все базируется на особенностях пациента. Даже двум людям с одинаковыми проблемами с весом никогда не будет назначен одинаковый комплекс для похудения.

Диагностика в китайской медицине несколько отличается от западной. Нужно быть готовым к тому, что врач проведет очень подробный опрос, а также осмотр, включая изучение языка, цвета лица и кожных покровов, и внимательно изучит дыхание пациента и даже запахи. На основе полученных данных китайский врач получает ясную картину состояния человека и назначает необходимый курс процедур. Помимо традиционных китайских способов снижения веса, врач может порекомендовать и посещение фитнес-центра, поскольку физическая активность необходима для достижения хороших результатов. В этом случае лучше выбрать фитнес-центр, в котором вместе с классическим фитнесом используются еще и китайские методики.


Похудение — это в любом случае тяжелый труд, и нужно быть готовым к тому, что на него придется потратить немало сил и энергии. Методы традиционной китайской медицины могут стать отличными помощниками, облегчающими задачу и способствующими уверенному достижению желанного результата.


Иглоукалывание Для Похудения Точки В Ухе. Точки для похудения: тайны китайской медициныИглоукалывание Для Похудения Точки В Ухе. Польза и вред иглоукалывания для похудения

Иглорефлексотерапия может быть рекомендована при многих заболеваниях, включая избыточный вес.

ПодробнееИглоукалывание Для Похудения Точки В Ухе. Иглоукалывание для похудения: избавляемся от лишнего веса методами китайской медицины

Курс иглорефлексотерапии может зависеть от необходимого количества сеансов и врача.

Узнать стоимость...Иглоукалывание Для Похудения Точки В Ухе. Акупунктура для похудения

Массаж, выполняемый с помощью различных техник, может способствовать улучшению работы лимфосистемы организма, а также уменьшать видимые проявления целлюлита и улучшать состояние кожи.

Виды массажа...Иглоукалывание Для Похудения Точки В Ухе. Иглоукалывание для похудения. Как делается в ухо, на теле, польза и вред акупунктуры, отзывы

Современные клиники традиционной китайской медицины могут предложить клиентам сезонные акции, скидки и программы лояльности.

Акции и скидки...

Источник: https://aif.ru/boostbook/igloukalyvanie-i-kitaiskaja-meditsina-dlja-pokhudenija.html

Поделиться этой записью: